Yatrophobia: hva er det og hvordan bli kvitt det?

Det er folk som ikke kan forestille seg livet uten å besøke en lege. De er klare til å sitte i køer og søke hjelp fra eksperter om og uten grunn. Det lindrer dem og gir håp om helse. Andre, tvert imot, er redd for selv å nærme seg medisinske fasiliteter. Fra en av deres slag har slike individer en ubehagelig følelse. Og når det gjelder å besøke sykehuset, panikk de. Slik manifesterer jatrofobi eller nosokomofobi seg.

Først og fremst bør det bemerkes at navnet på sykdommen, som definerer frykten forbundet med leger, oversatt fra gresk som følger: ατρός - "doctor", φόβος - "fear". Sykdommen, kalt nosokomofobi, varierer praktisk talt ikke i naturen fra iatrofobi og tolkes som følger: frykt for sykehus.

Vanlige mennesker opplever alltid angst før de går til legen. Og dette er en vanlig forekomst. Denne lette frykten er forbundet med enkle menneskelige erfaringer for tilstanden av deres helse. Han forstår at på sykehuset kan han bli fortalt dårlige nyheter om sykdommen.

En normal person aksepterer uunngåelighet av det som skjer og forsøker ikke å "slå opp" sin bevissthet, men bare å oppleve ubehagelige øyeblikk. I et annet tilfelle, når et individ viser tegn på iatrofobi, begynner han å frykte på forhånd hva som ennå ikke har skjedd.

De som allerede har hatt en negativ opplevelse fra å besøke sykehuset, er mest utsatt for en slik tilstand som "white coat" syndromet. Selv de mest uskyldige manipulasjonene forårsaker panikk i dem. Måling av trykket under en medisinsk undersøkelse kan føre til hysteri og besvimelse.

Folk som har opplevd smerte når de besøker en lege er redd for å gå til resepsjonen igjen. Spesialister som tannleger sier at deres arbeid gir størst angst hos pasienter. Dette skyldes tannpine, som er den mest følsomme på grunn av nærheten til nerveendingene. Derfor blir jatrophobes ofte dentofobs. Og disse sykdommene er sterkt sammenflettet.

Det er derfor iatrofobi og nosokompofobi betraktes som kollektive sykdommer. De kombinerer flere typer fobier. Ta for eksempel en slik spesialist som gynekolog. For de fleste kvinner, går til denne legen er langt fra å ha de beste følelsene. Andre pasienter er redd ikke så mye smerte som å bli smittet av en skitten nål med noen farlig sykdom, som AIDS. Og dette er en helt annen type fobi.

Som et resultat kan folk med obsessive stater være redde for alle spesialister som arbeider på sykehuset samtidig. Selv en sykepleier med en bøtte og en rag vil forårsake en følelse av frykt i Jatropha. Det er en slik personkategori som er redd for manipulasjoner utført i behandlingsrom. Og alle disse fryktene sammen kan utvikle seg til kjente typer fobier: dentophobia (frykt for tannleger), tomophobia (tilstand av panikk før operasjon), trypanofobi (frykt for pricks), farmakofobi (frykt for å ta medisiner).

Alle slags fobier forekommer ikke på jorder. Dette gjelder særlig frykten for sykehus og leger. En person som bare bringer seg til panikk bare ved en tanke på en medisinsk institusjon, kan ha hatt en negativ opplevelse av å besøke en lege i den siste tiden.

I en voksen person kan frykt bli utsatt i tilfelle at han fikk assistanse av dårlig kvalitet: hadde en smertefull manipulasjon, hvoretter han nesten ble deaktivert. Og denne frykten, på den ene side, er fullt berettiget. På den annen side vil en sterk personlighet ikke vinne seg og gjøre sin tilstand av absurditet.

Til slutt er det ubehagelige situasjoner i livet, men de kan ikke gjentas hver gang du konsulterer en lege. Konklusjonen her er en: Mistenkelige mennesker er mer utsatt for ulike obsessive stater enn de som er vant til å ikke bli distrahert av negative øyeblikk, og fortsetter å leve fullt og lykkelig.

Legene skal også behandle pasientene tilsvarende. Den virkelige legen som har tatt den hippokratiske eden, vil ikke oppføre seg uegnet. Tvert imot, for å sette opp en person til behandling, må han også være en psykolog som kan lindre angst. Og så begynner den enkelte å stole på legen.

Til dette er det nødvendig å legge til at det er en rekke forutsetninger som fører enhver person til utviklingen av en fobi.

• Sosiale forhold. Hvis en person er energisk avhengig av menneskene rundt seg, så har han stor risiko for å bli smittet med frykten for noe. Det er nok å høre noen ubehagelig historie i bussen, og mistanken vil fullføre prosessen påbegynt.
• Arvelige genetiske forhold. Foreldre som lider av obsessiv-tvangssykdom, overfører 25% av tilfellene disse barna til barna. Forskere kom til denne oppfatningen etter mange studier.
• Biokjemisk predisposisjon - Dette er et annet forhold. Hva er årsaken til det? Feil produksjon av hormonene serotonin, melatonin og adrenalin. Her kan du også rangere individuell avhengighet av alkohol eller på narkotiske stoffer. Disse stoffene fører til at en person slutter å tilstrekkelig reagere på denne verden. Og leger som prøver å hjelpe, blir fiender, fordi de forstyrrer å skaffe tvilsomme gleder.
• Til dette settet av omstendigheter kan tilskrives psykologiske årsaker som er direkte avhengig av individets oppførsel og hennes karakter. Så la oss liste dem: lav selvtillit, negativ holdning til seg selv, ugunstig miljø, visjon om ens fremtid bare i svarte toner, selvisolasjon fra samfunnet, overdrevne krav til ens selv, kronisk utmattelsessyndrom.

En person som lider av frykten for leger, lenge før han besøker en medisinsk institusjon, begynner å slå seg opp. I stedet for å gjøre daglige aktiviteter, ruller denne personen i hans sinn de ikke-eksisterende fremtidige øyeblikkene for å besøke legenes kontor. Og hver gang projeksjonen produserer bilder som ser en verre ut enn den andre. Til slutt vokser fobien i en slik grad at når individet faktisk krysser terapeutens kontor, begynner han et panikkanfall.

På det tidspunktet av panikken, utløses en viss prosess i kroppen av jatrophobe, noe som bidrar til frigjøring av en enorm mengde adrenalin. Organismen kan ikke klare det. Og som et resultat, feil i form av fysisk helse. Alvorlige symptomer er som følger:

• åndedrettssvikt oppstår;
• begynner å snurre og hodepine
• Trykket kan stige eller synke sterkt;
• tørr munn vises;
• personen begynner å føle seg syk og oppkast kan forekomme;
• overdreven svette er observert;
• Synet forverres, talen blir usammenhengende;
• en utilstrekkelig holdning til hva som skjer.

Hvis iatrofobi manifesterer seg i en lett form, så kan du klare det selv. For å gjøre dette må du overvinne deg selv en gang og bli kvitt den obsessive tilstanden. Det viktigste er å ta det første skrittet, og da blir det ikke så skummelt. Inspirer deg selv om å gå til en avtale med en lege og behandle et sykt organ er en viktig nødvendighet.

For å komme i gang må du registrere deg hos en terapeut og gjennomgå alle anbefalte manipulasjoner. Etter testene vil du definitivt være lettere å overvinne din frykt og komme til å se en lege. Hvis du har svært gode resultater, vil frykten komme seg av seg selv. Hvis testene indikerer noen unormalitet, vil du begynne behandling, og dette faktum vil også være beroligende for at alt vil trenge ut etter behandling. Og så hvorfor være redd?

En annen ting er når en fobi allerede har blitt ukontrollabel. Så, for å overvinne frykt, må du kontakte en spesialist. Han vil identifisere årsaken til den obsessive tilstanden og foreskrive behandling. Du kan bli tilbudt følgende metoder: kognitiv atferdsterapi, auto-trening, hypnose, nevro-lingvistisk programmering.

Hvis sykdommen er blitt forsømt, vil du sammen med øvelsene som er nevnt ovenfor, bli foreskrevet behandling ved hjelp av medisinering: antidepressiva, beroligende midler etc. Narkotika bør være under kontroll av en førsteklasses spesialist.

Arbeide med en psykolog gir ikke raske resultater, men de er mer effektive og fører nesten ikke til tilbakefall. Spesialisten vil tilby deg å drikke beroligende infusjoner av medisinske urter og gi følgende anbefalinger.

• Samurai teknikk: trekk ut haken og ta et skritt mot fare. For større effekt, ta to pust og to puste.
• Visualiser frykt. For å gjøre dette, sporer vi hvor kroppen svekkes, så snart panikket begynner (armer, ben, hode, rygg). På krisetid må du strekke den delen av kroppen som er mest utsatt.
• Vi er en superhelt hvem er ikke redd for noe. Så snart det er grunn til panikk, slår vi på mot og stoler på det.
• Tegn frykten din på papir. Tegn det som du vil og trekk det du vil ha. Kanskje din frykt virker for deg i form av en slange. Så snart tegningen er klar - rive den fra hverandre, legg alle dine følelser inn i den.
• Før du kommer inn på legekontoret, må du "være redd." Gå tilbake til et bortgjemt sted og begynn å skjelve voldsomt. Musklene dine vil raskt trette og frykt vil også avta. Det er sant at denne metoden er vanskelig å utføre på et offentlig sted, men den som bestemte seg for å bli kvitt en fobi må vise besluttsomhet i alt.
• Når frykt er bra, hjelper sport. Det tar mye energi. Når en person er utmattet, vil han tenke mer om søvn enn om frykt.
• Fysioterapi slapper av i hjernen og musklene. Behandling med nåværende, bølgestråling bidrar til å etablere harmoni.

Oppførselen til barn på sykehuset og barnets holdning til sykehuset er i stor grad avhengig av stemningen hos voksne. Det er de som må gjøre barnet ikke lenger redd for leger. For å gjøre dette må du ta følgende forebyggende tiltak.

• Forklar til barnet på forhånd at du skal til legen i morgen. Svar hans spørsmål i detalj og veldig rolig.
• Hvis barnet ditt er bekymret, gi dem sine grunner. La ham snakke om hans bekymringer. Når han gjør dette, utvikler han dem med logiske forklaringer.
• Når du går inn på kontoret, oppfør deg rolig. Da vil din baby forstå at det ikke er noe forferdelig på legenes kontor.
• Introduser barnet ditt med medisinske aktiviteter. Spill på sykehuset, for dette kjøper et spesielt spillsett. Oversett alle dine handlinger til vitser og forklar hvorfor du trenger å injisere eller se tilstanden i halsen.

Se mer på iatrofobi i neste video.