bukser

Kompresjons leggings

Kompresjons leggings

bli med i diskusjonen

 
Innholdet
  1. Hva er vi for?
  2. Funksjoner og fordeler
  3. typer
  4. modell
  5. merker
  6. Hvordan velge?

Spesielt undertøy som er laget av elastisk stoff og kan utøve det nødvendige trykket kalles kompresjon. Leggings er blant de vanligste modellene. På grunn av den spesielle produksjonsteknologien er produktene i stand til å utøve nødvendig kompresjon på dette eller det området av beina for å forhindre utbredelse av forstuvninger, kramper og skader, samt redusere belastningen på blodårene, som deres arbeid kan forstyrres.

Hva er vi for?

Kompresjons leggings er først og fremst nødvendig av profesjonelle idrettsutøvere, som tilbringer mesteparten av tiden i trening. Spesielle klær med tettsittende ben, men det hindrer ikke bevegelse. Det største trykket er på anklene, og minst - på hoftene. På grunn av denne kompresjonsfordelingen er riktig blodsirkulasjon sikret, og selv under ekstreme belastninger takler fartøyene sin oppgave.

Kompresjons leggings er like viktig for amatørutøvere, dvs. de som ønsker å holde seg i form, og regelmessig delta i fitness, jogging og andre idretter. Spesielt klær kan tåle store belastninger, og bidrar til en raskere gjenoppretting av muskler og trykk etter trening. Det bør også bemerkes at personer med åreknuter, eller utsatt for det, er sikker på å engasjere seg i fysisk aktivitet i kompresjonsklær.

Funksjoner og fordeler

Leggings med kompresjonsegenskaper har flere fordeler, noe som forklarer deres relevans blant idrettsutøvere og folk som lider av sykdommer i sirkulasjonssystemet:

  • gi støtte til karene i bena, og bidrar til riktig blodsirkulasjon;
  • eliminere smerte med store belastninger, for eksempel under kjøring;
  • redusere risikoen for blodpropp og blokkering av blodårer;
  • har lymfatiske dreneringsegenskaper som fremmer vekttap
  • opprettholde optimal kroppstemperatur uten å skape en "drivhuseffekt", fordi stoffet passerer luften;
  • sparer blodårer fra åreknuter, og lar deg også eliminere det eksisterende problemet;
  • forhindrer forstuinger og muskelkramper.

Til tross for alle de positive aspektene, bør kompresjon leggings brukes forsiktig, de kan ikke gå hele tiden. I tillegg bør deres valg bare gjøres etter å ha konsultert en lege.

typer

Det finnes flere typer leggings med kompresjonseffekt, som hver har sin egen hensikt, for eksempel:

  • for sport - løping, fitness, yoga, friidrett og vektløfting;
  • til behandling av åreknuter
  • for gravide kvinner;
  • for å opprettholde helse i vevens patologi.

I tillegg til destinasjonen er alle produktene delt inn i 4 klasser i henhold til kompresjonsgraden:

  1. Forebyggende undertøy som må bæres under lette belastninger. Det anbefales for gravide og personer som noen ganger spiller sport.
  2. Healing leggings som bidrar til å takle de første stadiene av tromboflebitt og åreknuter.
  3. Medisinsk sengetøy til personer med alvorlig skade på sirkulasjonssystemet.
  4. Produkter med høyest grad av kompresjon kan foreskrives av lege, og er kun tilgjengelig på resept. De er designet for personer med skader og alvorlige sykdommer i sirkulasjonssystemet i beina.

modell

Utvalget av kompresjons leggings er ganske variert, så alle forbrukere vil finne et passende alternativ. Det er monofoniske og fargeprodukter laget av ett eller flere materialer med et bredt elastisk gummibånd og en smal. I tillegg har modeller for profesjonelle idrettsutøvere spesielle innsatser av mer tett stoff, som har økt kompresjon. Denne løsningen beskytter sårbare flekker på en pålitelig måte, for eksempel knær eller skinner.

Noen modeller av leggings er utstyrt med reflekterende elementer som er ekstremt nødvendige for folk som lager jogs på kveldstidene på dagen.

merker

I dag er mange selskaper som produserer sportswear, engasjert i produksjon av kompresjons leggings. De mest populære av dem er følgende linjer:

  • Adidas Techfit er et unikt kompresjonsplagg med Powerweb-innsatssystemet, som støtter alle benmuskler og forbedrer blodsirkulasjonen.
  • Reebok Crossfit - spesielle leggings designet for crossfit.
  • Inov Race Elite - På grunn av riktig kompresjon, lar produktene deg lage lange løp, uten å føle smerte og tretthet i beina.
  • Craft Thermal - leggings med meshinnsatser plassert i områder med økt svette.

Hvordan velge?

Valget av kompresjonsklær bør nærmer seg svært nøye, fordi ellers, i stedet for en positiv effekt, kan det være skadelig for helsen. Først av alt anbefales det å rådføre seg med en phlebologist som sier til ham at han skal bruke spesialiserte produkter, slik at han foreslår den optimale kompresjonsgraden.

Når du kjøper legginger, er det viktig å velge riktig størrelse - de skal ikke klemme huden for mye, eller henger ned. Materialet skal være elastisk, behagelig å ta på og puste. Kvaliteten på sømene er også viktig - de må være skjulte, ellers vil ubehag føles under bruk. Det er ikke nødvendig å kjøpe dyre leggings fra kjente merkevarer, fordi innenlandske produsenter også produserer anstendig produkter, men med en lavere pris.

Skriv en kommentar
Informasjon gitt til referanseformål. Ikke medisinske. For helse, kontakt alltid en spesialist.

mote

skjønnhet

relasjoner