Innenlandsk katter

Kattemadepremie: komponenter, merker, valg

Kattemadepremie: komponenter, merker, valg

bli med i diskusjonen

 
innhold
  1. Funksjoner av sammensetningen av tørr mat
  2. Hermetiske ingredienser
  3. Vurdering av de beste innenlandske produsentene
  4. Utenlandske merker
  5. Hvordan velge?
  6. anmeldelser

Når en katt vises i huset, vil jeg skape de gunstigste forholdene for livet, og en av komponentene til kjæledyromsorg er å mate den. Katten kan mates med naturlige produkter eller ferdigmatet næringsmiddelproduksjon. Veterinærer mener at et helt sunt dyr kan konsumere bare naturlige produkter, mens ferdige matvarer har sine egne karakteristiske egenskaper når det gjelder sammensetningen av komponentene, og kan brukes til ulike indikatorer på helse og alder av kjæledyret.

Først står overfor spørsmålet om å velge en egnet mat for en katt, kan en person lett bli forvirret i forskjellige kattprodukter, deres egenskaper og egenskaper.

Alle feeds er delt inn i 4 kategorier: Holistiki - den mest gode og dyre maten, super-premium - hvor pris og kvalitet er i høye områder, premium-rimelig mat av gjennomsnittlig kvalitet og økonomi - den billigste og laveste kvaliteten på alle mulige alternativer.

Funksjoner av sammensetningen av tørr mat

Som regel velger kjøperen produktet som er tilgjengelig for ham til en pris. Nybegynner katteoppdrettere tar feil ut at ordet "premium" krever at produktet er av høy kvalitet. Imidlertid er det ikke i verden av dyrefôr.

Premium kattemat foreslår en kvalitet som kan kalles gjennomsnittlig, siden slik mat inneholder mataromaer, smakforsterkere av syntetisk opprinnelse, samt konserveringsmidler. Profesjonell mat slik skadelige tilsetningsstoffer inneholder ikke, så prisen de har høyere, men kvaliteten er bedre.

Ved å introdusere en førsteklasses mat til en kattes diett, skaper du en ekstra byrde på nyrene og fordøyelsessystemet.

Fodder, som tilhører premieklassen, produsenter gjør fra produkter med lav pris, oftest er det kjøttbiprodukter og grønnsaksprodukter. Under inntak kan forstås ikke bare lever eller kyllingavfall, det kan være hud, nebber, haler, kyllingben og så videre. Men sammen med benmel eller fiskemel er slike produkter en verdifull kilde til protein, og de er rett og slett nødvendige for en katt for en sunn livsstil, uavhengig av kilden til produksjonen.

Gluten brukes som et billig fyllstoff ved fremstilling av billig mat. Under gluten bør forstås blanding, som består av melasse og maisstivelse.

Gluten i seg selv er en uskadelig naturlig ingrediens, men det skjer at en allergisk reaksjon oppstår for mais i en katt. I tillegg øker noen stivelsesholdige blodsukkernivåer, og dette kan være veldig farlig for et dyr, spesielt hvis det allerede er en middelaldrende.

Hvis du sammenligner kvalitetshelistisk feed og budsjett premium feed, vil du legge merke til det Profesjonelle produkter med høy kvalitet har en ensartet brunaktig farge. Det er mulig at det ikke ser veldig attraktivt ut, men det er ingen farger i den. Granulær mat av budsjett segmentet vil alltid ha en farge av lyse farger - dette er hvordan kunstige fargestoffer manifesterer seg.

Holistisk feed
Premium mat

Når en katt er fôret, er det svært viktig at maten mottar absorberes av kattens kropp til det maksimale. Granulære produkter av ulike kategorier absorberes av dyr på forskjellige måter, og denne prosessen er direkte avhengig av sammensetningen av fôret og dets kvalitet. Mer tydelig vil forskjellen mellom tørrfôr av industriproduksjon vise oss en komparativ tabell:

Fôrklasse

navn

Hvor å kjøpe?

Egenskaper av sammensetningen

forståelighet

Kostnad per 400 gram produkt

holistisk

Summit holistisk,

Gå! Naturlig helhetlig

Online kjæledyrmatbutikk, kjæledyrforsyningsbutikker.

Innholdet av naturlige ingredienser til 100%.

Ingen fargestoffer, konserveringsmidler eller søtningsmidler.

97-100%

250-450 rubler

Super Premium

Hills Prescription Diet z / d Matfølsomhet, tørr diettmat;

Acana Wild Prairie Cat & Kitten Alle raser Kylling for kattunger og katter

Online kjæledyrmatbutikk, kjæledyrforsyningsbutikker.

Innholdet av naturlige komponenter er opptil 70%. Ingen fargestoffer og konserveringsmidler.

87-97%

200-380 rubler

Premium

Brit Premium, Sterilized,

Royal Canin Hår og hudpleie,

"Night Hunter"

Nettbutikk, dyrebutikk, supermarked.

Innholdet av naturlige ingredienser, inkludert kjøtt - opp til 30-35%. Inneholder matfarging og aromaer.

67-77%

150-280 rubler

økonomi

Whiskas Sterilized Beef,

Friskies Voksen Kjøtt / Grønnsaker,

chammy

Nettbutikk, dyrebutikk, supermarked.

Innholdet av naturlige ingredienser, inkludert kjøtt - opp til 4-5%. Inneholder matfarging, smakstilsetningsstoffer, konserveringsmidler.

57-67%

65-120 rubler

11 bilde

Ved å analysere dataene i tabellen kan det konkluderes med at premiumsegmentene har noen positive egenskaper. Med en lav pris på produktet og den absolutte tilgjengeligheten, kan du kjøpe kattemat som vil bli godt fordøyd og ikke inneholder helsefarlige komponenter. I segmentet premiumfôr kan du hente mat til katter av alle aldre og helse.

Hermetiske ingredienser

En annen type mat for katter er hermetikk. Til kost er hermetikk dyrere for en kjøper enn tørre granulater, derfor blir de brukt som en sjeldne delikatesse for et fluffy kjæledyr eller som en integrert del av blandet ernæring, når tørre og våte formler brukes til fôring.

Hermetisert mat til katter kan være ulike former for forberedelse og emballasje.

  • hårskum - er et produkt av myk konsistens, der alle komponenter er veldig knust til en homogen masse. Den brukes hovedsakelig for introduksjon av de første komplementære matvarer til små kattunger.
  • Pate - er en homogen knust masse med en mye tettere konsistens enn mousse.
  • Hakket kjøtt eller fisk - Alle ingredienser, inkludert kjøtt eller fisk, har en finhakket fraksjon og blandes med gelé, saus eller buljong.
  • chips - Kjøtt, fisk og andre ingredienser har en stor hakket fraksjon av stykkene og blandes med gelé, saus eller buljong.

Kattemad i form av hermetikk, som tørr mat, er delt inn i samme kvalitetsklasser, de produseres selv av produsenter under lignende merker og utgjør ofte en felles produktlinje.

Premium hermetikk kan inneholde følgende ingredienser:

  • kjøtt- muskel-, binde- og bruskvev, fett, hjerte og tunge;
  • kjøttbiprodukter - eventuelle indre organer, bein, mage, tarm, lunge, lever, nyrer, tarmene;
  • fugl - muskelvev, bein, hud;
  • fuglebiprodukter - eventuelle indre organer, bein, nakke, hode;
  • mel fra kjøtt eller fjærfe - tørket og knust muskel, bindevev og brusk vev og slagtebiprodukter;
  • kjøtt- og benmel - tørket og knust muskel, bindevev og bruskvev, slakteavfall og bein;
  • hydrolyserte protein-proteinkomponent, delt inn i individuelle aminosyrer;
  • buljong - en avkok som er oppnådd fra kjøtt og bein, inneholder noen ganger en smakforbedrer;
  • kyllingolje - smeltet fra kyllingens indre fett;
  • skummet melk - et naturlig produkt, består av laktose og protein;
  • svin plasma - svin blod som en kilde til protein;
  • eggpulver - knuste egg som har passert culling;
  • bønnemel - en naturlig komponent av vegetabilsk protein av lav kvalitet;
  • gluten er en blanding av melasse og maisstivelse;
  • stivelse eller mel fra mais, hvete, havre, ølris, tapioka, poteter - en naturlig hjelpekomponent;
  • Upolert ris er en naturlig ingrediens;
  • kornspirer, søte poteter, tranebær, bjørnebær, alfalfa, courgette courgette, gulrøtter, persille, plantain, gresskar, blåbær - naturlige kilder til plantefibre;
  • melasse er en naturlig del av sukkerrør;
  • rosmarin, blåbær ekstrakt - konserveringsmidler av naturlig opprinnelse;
  • timian, hvitløk - naturlige produkter som brukes mot ormer;
  • laktobaciller og prebiotika;
  • bran havre, ris;
  • havre, erter fibre;
  • øl gjær;
  • biter masse, tomat;
  • cikoria root;
  • linfrø;
  • tomatpasta;
  • cellulose;
  • gelatin, karragenan og guargummi, cassia-karob;
  • vitaminer og mineraler;
  • smaker og smakforsterkere - syntetiske og naturlige;
  • syntetiske og naturlige konserveringsmidler;
  • naturlige og syntetiske fargestoffer;
  • natriumnitritt - bevarer farge av kjøttprodukter;
  • salt.

Premium-klassemateriell er i mellompris kategorien., de er mye dårligere enn formlene med superpremie og holistikk, men de kan fortsatt betraktes som en komplett kattemat. I tillegg til de ovennevnte ingrediensene, fuktighet i hermetikk kan inneholde opptil 80%, mens i tørre granuler er dette tallet 6%. Fôrfuktighet er alltid angitt av produsenten på etiketten.

Noen ganger skriver produsenten uttrykket "med smak" på emballasjen, men dette betyr ikke at det i det hele tatt er en deklarert komponent, siden denne smaken ikke kommer fra produktet, men fra smaken.

Innskriften, som sier om 100% sammensetningen, kan heller ikke korrespondere med virkeligheten, da i dette tilfellet ville hermetisk mat bestå av bare en komponent, som er helt urealistisk. Slike triks ofte syndet hermetikk og økonomiklasse.

Vurdering av de beste innenlandske produsentene

I Russland begynte mat for katter og hunder å bli produsert i industriell skala ganske nylig. Listen over innenlandske produsenter øker hvert år. Mange teknologier av produksjonsprosesser ble lånt fra vestlige land hvor slike produkter har blitt produsert i mange tiår. I dag er russisk mat ikke uferdig i kvalitet til sine utenlandske kolleger.

Rangeringen av de beste kattematenes produsenter i Russland er som følger.

lekkerbisken

I 2000 begynte Alpintech å operere under dette merket. I to tiår har selskapet blitt populært, ikke bare i Russland, men også i utlandet. Kattemat er tilberedt her ved hjelp av en spesiell teknologi som beholder verdifulle næringsstoffer og vitaminer. Dette produktet inneholder alltid en redusert mengde fett.

Fôrbestanddeler beholder hele strukturen av naturlige produkter, da de behandles på en spesiell måte under tilberedningsprosessen, uten grov mekanisk innblanding og eksponering for høye temperaturer.

Som et resultat av matlaging har alle komponenter en naturlig smak og lukt - det er for dette at katter elsker dem. Ernæring for katter av dette merket anbefales ofte av veterinærer for å forhindre sykdommer i mage og tarm, samt å gjenopprette kroppen etter en lang og alvorlig sykdom.

"Mnyams"

Eieren av dette merket er Valta Pet Products JSC. Selskapet produserer sin fôr i Europa, slik det fremgår av sertifikater for produkter utstedt i Østerrike, Nederland og Tyskland. Kvaliteten på produktet av dette merket er høy og oppfyller moderne internasjonale standarder. Grunnlaget for alle formler er økt innhold av animalske proteiner, er mengden deklarert av produsenter til 93% av det totale mengde ingredienser, som refererer til fôr av den holistiske klassen.

For tilberedning av mat brukes naturlige ingredienser, behandlet med en spesiell, mild metode, slik at næringsverdien og fordøyeligheten av disse forbindelsene er meget høy og krever ikke innføring av ytterligere tilsetningsstoffer og vitaminer i dietten. Selskapet produserer ikke bare tørr mat til katter, men også hermetikk.

"ZooGurman"

Produktet under dette merket er produsert av ZooGurman LLC, som gikk inn på dyrefôrmarkedet for over 10 år siden, og takket være den gode kvaliteten på sine produkter, ble det høy popularitet. Fôr av dette merket inneholder ikke i sammensetningen genmodifiserte produkter, fargestoffer, smaker og konserveringsmidler. Grunnlaget for formlene er bare naturlige ingredienser - kjøtt, fjærfe, fisk, slakteavfall, grønnsaker og frokostblandinger. Selskapet tilbyr et bredt spekter av næringsrik mat til katter - tørr mat, hermetikk, paier, pølser, småkoke, mousses og til og med instant cereals.

"Native feed"

Et annet varemerke eid av Valta Pet Products. Under dette merket produseres hermetikk og tørre granulater fra naturlige råvarer. I formlene finnes det ingen GMOer, soya og smaker. Alle råvarer er vurdert av Human Grade kvalitetsstandard. Kjøttinnholdet i fôret oppgitt av produsenten til 97%, i tillegg har produktene et gelende additiv og havsalt.

Ifølge vurderinger av katteoppdrettere er disse hermetiske matene fete, men de inneholder 100% kjøtt. Åpne hermetiske matvarer lagres friske i ikke mer enn to dager. I tillegg legger de biff arr, som beriker kattens intestinale mikroflora.

Organix

Fôret av dette merket er produsert av Pet-Product LLC fra St. Petersburg. Selskapet utfører alle produksjonsprosesser for produksjon av tørre granulater i Nederland og hermetikk i Moskva-regionen på Naro-Fominsk-konservesfabrikkens territorium. Som del av fôrprodusenten påstår 100% naturlige ingredienser uten tilstedeværelse av GMO, soya og aromaer.

"Terrakatt"

Fôr av dette merket er produsert på territoriet til en stor jordbruksbedrift JSC "Gatchina Feed Mill", der annet fôr også produseres under andre merker. Produksjonen av hund- og kattematter i bedriften startet i 2006. Kattemat produsert i form av tørre granulater og hermetikk. Granulert tørr mat er laget med smak av vaktel, norsk laks, kylling og biff. Hermetiske varer er pakket i pauchi og har smaker av laks, vaktler, og også fårekjøtt, kanin og kalkunlever.

Ifølge katt eiere, i tørr mat er det ingen smaker og fargestoffer, granulene er ikke farget, de lukker nesten ikke og tiltrekker seg ikke en katt. Men blir vant til disse fôrene, dyrene føler seg bra, de er fulle av energi, mens drikkevann er moderat.

Du kan kjøpe mat til russisk-laget katter, ikke bare i spesialforretninger og på nettsteder. I dag er sortimentet av disse produktene stort, selv i vanlige supermarkeder. Valget av mat til kjæledyr er stort, og du kan alltid finne mat som samsvarer med alderen, tilstanden til helsen og aktiviteten til kjæledyret.

Utenlandske merker

Utenlandske fôr produsert til fôring av katter, distribueres bredt i Russland og konkurrerer med produkter fra innenlandske produsenter. Kattoppdrettere i post-sovjetiske rom lærte om eksistensen av ferdige matvarer fra europeiske produsenter.

La oss se på de mest kjente utenlandske merkene av fôr, inkludert i de 10 beste utenlandske produsentene.

  • Orijen - utgitt av den kanadiske produsenten Champion Petfoods. Disse fôrene er holistiske, siden andelen av naturlige råvarer av animalsk opprinnelse i dem er 85-95%. Alle naturlige produkter er valgt ut fra deres lave hypoglykemiske indeks. Maten er ganske dyr, den kan ikke alltid bli funnet i det offentlige området.
  • Acana - En annen type kattemat, produsert av kanadisk produsent Champion Petfoods. Dette er en helhetlig, ikke inneholdt i sin sammensetning av korn. Denne maten anses som komplett, den er egnet til daglig fôring og inneholder opptil 75% av kjøtt eller fisk naturlige ingredienser. I denne linjen er det ingen spesialisert og medisinsk fôr.
  • Aatu - maten er laget i Storbritannia og tilhører klassen holistisk. De viktigste ingrediensene som brukes er fjørfe kjøtt og fisk, som utgjør 80-85% av ferdigproduktet. Resten av dette volumet består av frukt, grønnsaker, bær, belgfrukter, urter. Laksfiskolje brukes som kilde til fettsyrer. Produktet er perfekt for kjæledyr med allergier.
  • Wildcat - Tysk holistisk matkurs. Hovedkomponenten av produktet er kjøttbestanddeler i mengden 75-80% av totalen. Karbohydrater i disse fôrene representerer Jerusalem-artisjokk-grønnsaken. Maten er beriket med krydret urter, bær, probiotika. Denne linjen inneholder ikke medisinske og spesialiserte feeds.
  • Gå naturlig helhetlig - Kanadisk produkt fra selskapet Petcurean. Fordelen med dette merket er fraværet eller ubetydelig liten prosentandel av korn i form av ris eller belgfrukter, som er en del av fôret. Det er et balansert produkt som passer for daglig konsum og er identisk med maten som en katt kan spise i naturen.
  • Applaws - Et hypoallergent engelskprodukt er en kattemat som ikke inneholder korn. Maten er beriket med proteiner av animalsk opprinnelse, og 80% av sammensetningen består av naturlige kjøttkomponenter. Linjen er representert av tørre granulater og hermetikk, designet for alle aldre av katter. Produktet inneholder prebiotika, mineraler og vitaminer.
  • Grandorf - Italienske og belgiske produsenter produserer disse hypoallergeniske holistiske feeds for russiske kunder. Produktet har en sertifisert europeisk kvalitet, i sammensetningen inneholder diettvarianter av kjøtt og fisk 70-75% av formelen. Den er produsert i form av tørre granulater og hermetikk. Opprettholder et normalt nivå av surhet i urinen, inneholder ikke konserveringsmidler og fargestoffer.
  • Carnilove - Den tsjekkiske produsenten presenterer en serie spesialisert kattemat i alle aldre, steriliserte og nøtterede dyr, samt for representanter for meget store raser. Som en proteinkomponent, naturlige typer kjøtt, fjærfe og fisk handling - deres innhold hevdes å være minst 60% av den totale formelen.

I tillegg inneholder produktet glukosamin og kondroitin, hentet fra krepsdyrskjell - disse komponentene forbedrer bruskvevet i leddene av voksne katter.

  • Baskerville - En tysk-laget fullverdig produkt som tilhører super premium-klassen. For å forberede hermetikk, brukes opptil 70% av kjøtt, fisk, fjærfe og biprodukter, og opptil 35-36% finnes i tørrfoder av disse komponentene. Som karbohydrater brukte søte poteter. Distribuert varer hovedsakelig gjennom online shopping.
  • Nutram Total Grain Free - Kanadisk kornfritt produkt som har to slags smaker - kylling og fisk. Passer for katter av forskjellige raser av alle aldre. Animal protein i formelen inneholder opptil 35-36%, og belgfrukter er en kilde til karbohydrater. For produksjon av produktet brukes bare fersk kjøtt, denne formelen er rik på vitaminer og mineraler, inneholder ikke GMO og soya.

De feeds som vi har gjennomgått har god tilbakemelding fra russiske kattavlere og dyreliv. Den eneste ulempen med disse produktene kan kalles høye priser og relativ utilgjengelighet. Det er imidlertid tilrådelig å kjøpe disse strømene, siden de er næringsrike, nesten fullstendig absorbert og økonomisk i forbruk.

Høykvalitetsprodukter skaper ikke helseproblemer for kjæledyrene dine og hjelper dem med å holde dem på riktig og balansert kosthold hver dag.

Hvordan velge?

For å velge den beste, mest passende maten til ditt furry kjæledyr, bør du først og fremst være oppmerksom på produsenten. Veterinærer og mange erfarne oppdrettere mener at de høyeste kvalitetsproduktene produseres i utlandet - i Canada, Tyskland, England, USA og Danmark.

Mange moderne russiske selskaper er også troverdige, men oftere produseres de i Europa, hvor kvaliteten på produktet overvåkes mye strengere enn i vårt land.

rosiyskie
utenlandske

Hovedelementet i hvilken som helst kattemat er dens bestanddeler. I gode tilførsler av holistisk og super-premium klasse har alle komponenter bare naturlig opprinnelse, og det finnes ingen fargestoffer, konserveringsmidler eller smaker i dem. Det billige prissegmentet av fôr, tvert imot, inneholder alle disse ingrediensene.

Hvis du ser sukker, melasse, cellulose, karamell, gluten eller propylenglykol i produktet, bør du vite at alle disse komponentene er skadelige og kan forårsake allergisk reaksjon eller fordøyelsesproblemer i katten. Syntetiske fargestoffer og konserveringsmidler er en provokerende faktor for utvikling av onkologi i kjæledyret ditt, og kjemiske antioksidanter kan forårsake kramper, nevroser og leversykdom.

Å velge mat, må du vurdere følgende punkter.

  • Pet er alder - Det er formler for små kattunger og produkter for voksne. I ulike perioder av livet ser kattens diett annerledes ut og disse funksjonene må vurderes.
  • Feed Type - Noen eiere matretter katter med tørr mat og legger til naturlige ingredienser til dietten. Det er en matordning som kombinerer tørre og våte fôringsalternativer. Å velge riktig diett er best, etter å ha konsultert med en veterinær, etter en vurdering av helsestatusen til din furre venn.
  • Dyrehund - Fôr kan variere i sammensetning for korthårede katter og for langhårede raser. Enhver katt i kraft av sine naturlige instinkter ligner ull, som samtidig kommer inn i magen hennes. I naturen spiser en villkatt gress, og det bidrar til fjerning av klumper av ull fra magen. Det er spesielt viktig å fjerne lange villi fra magen, siden volumet av en slik klump i langhårede katter blir mye større enn i korthårede kolleger. Spesialisert fôr til langhårede kjæledyr er designet for å løse dette problemet på grunn av den spesielle sammensetningen av formelen av produktet, beriket med kostfiber og urter.
  • forståelighet - Når du kjører et kjæledyr, er det svært viktig at maten han spiser, blir så fullt som mulig absorbert av ham. Bare i dette tilfellet vil dyret være fullt utstyrt med proteiner, karbohydrater, vitaminer og mineraler. Ved å kjøpe produkter fra den holistiske og super-premiumklassen, kan du være sikker på at maten du spiser vil bli absorbert med 80-95%, mens andre typer mat fordøyes i beste fall med 60%, noe som betyr at kjæledyret ditt vil få mindre viktig livskomponenter. Mangel på næringsstoffer vil redusere den vitale aktiviteten til din furre venn, evnen til å motstå sykdommer, forverre tilstanden av ledd, ull, tenner, klør.
  • Helse status - Dette er en av de viktigste faktorene når du velger kattemat. For eksempel er det spesialiserte produkter som brukes til katter som har gjennomgått en kastrering eller for katter etter sterilisering. Den hormonelle bakgrunnen til disse dyrene er forandret, så maten for dem bør være spesiell for å unngå problemer med hjerte, blodårer, lever og nyrer.Hvis kjæledyret ditt er allergisk mot ett eller annet produkt, må det bare uttas med hypoallergenfôr for å ikke forverre tilstanden.

Det er også spesialiserte produktlinjer som er utviklet for overvektige katter for å normalisere funksjonen i mage-tarmkanalen eller å gjenopprette fra utmattelse eller alvorlig sykdom.

Velge mat til kjæledyret ditt, stole på råd fra veterinærer, lese anmeldelser av oppdrettere og nøye studere sammensetningen av produktene som interesserer deg. Ikke kjøp umiddelbart mye produkt av samme type og merke. Det er best å kjøpe en liten sampler og observere hvordan kjæledyret ditt vil spise det og hvordan det vil føles.

anmeldelser

I dag er det ikke et problem å kjøpe ferdigmat for katter. Valget er stort nok og variert. Når det gjelder høyverdige og avbalanserte alternativer, er veterinæruttalelser enige om at de beste kattematene er holistiske og super-premium formler. De er ganske dyrt for prisen men kvaliteten deres fullt ut tillater slike kostnader.

holistisk
Super Premium

Når det gjelder mer økonomiske premie- og økonomiklassevalg, kan kjæledyrets reaksjon på slike matvarer være forskjellige. Sterke og unge individer takler den økte belastningen av farlige ingredienser, og det generelle velvellet til syke og gamle personer kan mislykkes.

Når man ser slike situasjoner, deler oppdrettere både positive og negative vurderinger om kvaliteten på fôret. Noen ganger, etter å ha blitt vant til et bestemt merke, kan et kjæledyr nekte å prøve andre pellets eller hermetisk mat som tilbys det. I denne saken er alt løst veldig individuelt, og det er ingen entydige konklusjoner.

På reglene for valg av premium feed, se følgende video.

Skriv en kommentar
Informasjon gitt til referanseformål. Ikke medisinske. For helse, kontakt alltid en spesialist.

mote

skjønnhet

relasjoner