Aromatiske oljer: egenskaper og anvendelse

Nå kan du se aromatiske oljer på butikkhyller, på apotek og i spesialiserte salgssteder. Ikke alle vet hvorfor de trengs, hvordan de er forskjellige og hva er deres del. For å kunne bruke dem ordentlig og i henhold til deres hensikt når de mottar fordeler, må man forstå dem godt, å vite egenskapene til hvert produkt og anbefalinger for bruk.

Eteriske oljer har et meget bredt spekter av handling og hjelp med et bredt spekter av problessituasjoner. Blant de viktigste egenskapene til aromaoljer kan identifiseres:

• fungerer som en antispasmodisk;
• bidrar til å redusere hodepine
• kan være antiseptisk;
• har en beroligende effekt;
• kan ha en stimulerende effekt;
• stimulerer mental aktivitet.

Før du bruker essensiell olje, må du vite de nøyaktige indikasjonene for bruken, fordi det kan ha en sterk effekt, noe som kanskje ikke alltid er positivt. For å vite nøyaktig hvilken type olje å ta i en gitt situasjon, er det verdt å vurdere deres formål.

• anis brukes til forkjølelse, tonsillitt og bronkitt, har også en positiv effekt i tilfelle av svekket immunforsvar.
• bergamot refererer til oljer som er best å ikke bruke i solen, da effekten vil være uforutsigbar. I seg selv brukes oljen til problemer med immunsystemet, for søvnløshet, tretthet og depresjon, i tillegg hjelper det med brannskader, bidrar til intensiv pleie av hud og hår.
• vendelrot Effektivt bekjemper alvorlig hodepine, hjelper også de som lider av søvnløshet for å sove, beroliger nervesystemet i tilfeller av depresjon og bidrar til å øke effektiviteten.
• verbena Effektiv i tilfelle av alvorlig hodepine, hjelper til med å håndtere søvnløshet, depresjon og tretthet. Det klager også godt på sår og brannsår og brukes til revmatisme, osteokondrose og radikulitt.
• nellik kan bidra til å takle forkjølelse, ondt i halsen og bronkitt. Også denne eter helbreder sår effektivt og brenner, hjelper til med behandling av revmatisme, osteokondrose og skader av varierende alvorlighetsgrad, i tillegg brukes som et middel til hud- og hårpleie.

• geranium Vel hjelper til å bekjempe forkjølelse.
• grapefrukt refererer til de oljene som er best å ikke bruke i solen. Hjelper effektivt med søvnforstyrrelser, tretthet og depresjon, bidrar til å øke kroppens motstand mot virussykdommer.
• Oregano, ylang-ylang og jasmin hjelp til å redde huden etter brannskader eller i tilfelle av sår, sørg for god hud og hår.
• ingefær Det hjelper veldig effektivt med forkjølelse, ondt i halsen og bronkitt, eliminerer hodepine, forbedrer immunitet, gir hud og hårpleie, reduserer manifestasjoner av osteokondrose, iskias og revmatisme.
• lavendel bekjemper forbrenninger, forbedrer hud og hårtilstand, bidrar til å lindre tretthet og søvnproblemer, normaliserer nervesystemet.
• merian Effektiv for forkjølelse, svekket immunitet, migrene og problemer i muskel-skjelettsystemet.

Dette er ikke en komplett liste over alle komponentene som essensielle oljer er laget av, som har både en kosmetisk og en terapeutisk effekt.Å ha en anelse om hva og i hvilke tilfeller du må ta, kan du beskytte deg mot uønskede konsekvenser.

Siden essensielle oljer finnes i store mengder, er det viktig å forstå hvordan de er forskjellige og hvilke typer av disse stoffene kan være.

Av plantekilde:

• fra bær - kryddernøtt, allspice;
• fra tre - kamfer, sandeltre
• fra frø - muskatnøtt, sandeltre
• fra rhizomes - ingefær, kalgan;
• fra plasser - myrra, røkelse;
• bladbasert - basilikum, eukalyptus
• fra blomsterstand - kamille, jasmin.

I henhold til metoden for å oppnå:

• ved destillasjon - prosedyrer for fordamping av væsker;
• takket være utvinning - prosessen med å kombinere råvarer med ekstraksjonsmiddelet, som deretter fjernes, etterlater en ren, essensiell olje;
• takket være trykke - Bruken av mekanisk spinn.

Ved påvirkning på kroppen:

• ha en forfriskende effekt - oransje, lavendel, mynte;
• stimulerende - vervain, clove, rosmarin;
• rengjøring - oransje, lavendel, muskatnøtt
• harmonisering - vanilje, jasmin, cedar, rosa, sandeltre
• avslappende - oransje, lavendel, kamille;
• beroligende - vanilje, jasmin, dill;
• oppstrammende - verben, dudnik, cedar, muskatnød, rosmarin;
• Anti-stressm - bergamot, geranium, jasmin, koriander, lavendel;
• sensuell - oransje, bergamot, jasmin, kardemomme, mandarin, rosa, sandeltre.

Eterisk olje oppnås på grunn av naturlig klemming av komponenter fra et bestemt råmateriale. Aromatiske oljer av helt annen opprinnelse, de er kunstig takket være kunnskap og erfaring i laboratoriet. For å få essensiell olje, kan du bruke slike råvarer:

• blomster;
• blader;
• røtter;
• stilker;
• bark.

Det er denne oljen som foreskrives som et stoff eller en sterk substans, fordi den har en terapeutisk effekt. De brukes også til aromaterapi. Ved hjelp av eterformuleringer kan du lindre smerten, fremskynde helbredelsen, beskytte kroppens integrasjoner fra bakterier og virus.

Til tross for at aromatiske oljer er laget i laboratoriet, men de inneholder minst en av komponentene i essensielle oljen, blir de laget i henhold til formelen. Denne arten har ingen terapeutisk effekt på kroppen, fordi sammensetningen er mye enklere og beregnet til andre formål. Aromatiske væsker vil ikke bli foreskrevet som hjelpemiddel i noen problemstillinger, de brukes oftest til aromaterapi.

For å forstå hva du har kjøpt, hvilken av oljemulighetene, kan du utføre en komparativ analyse:

• Råvarer til essensielle oljer er blomster, røtter, bark og andre organiske forbindelser;
• essensielle oljer har en terapeutisk effekt, mens aromater har ingen;
• kostnaden av essensielle oljer er mye dyrere enn aromatiske;
• Det er ingen fettete rester på papiret eller stoffet fra den essensielle oljen, men det vil være synlig fra den aromatiske oljen;
• Sammensetningen av essensielle oljer er mye mer kompleks enn aromater på grunn av metoden for deres fremstilling.

Lukten av essensiell olje er skarp og sterk, fordi det er en klemme på en plante, i tillegg kan du også føle smaken av råmaterialet som den er laget av. De brukes i løsninger for innånding, er inkludert i terapeutiske salver og kremer, har anti-inflammatorisk og antibakteriell effekt. Anvendelsesområdet for aromaoljer er mye smalere - de må aromatisere lokalene, for hvilke pinner med forskjellige lukter opprettes, oppstår parafinlys med forskjellige dufter. Selv om sammensetningen av begge oljene er svært lik, men applikasjonen og grunnleggende funksjoner er helt forskjellige, fordi det er viktig å vite hva og når du skal bruke.

Både essensielle og aromatiske oljer må kunne kombinere riktig. Hvis det ikke er dyp kunnskap i dette området, er det verdt å forstå hovedregelen om at det er umulig å kombinere mer enn tre smaker. Blandingsprosedyren har også sine egne egenskaper. Til hovedoljen må du helles i en ekstra, og la dem gå i minst en halv time for å modne, og fortsett å blande med en annen duft. På hvert trinn er det viktig å blande innholdet i flasken godt slik at lukten og stoffet blir homogene.

En annen regel gjelder funksjonaliteten til oljer. For eksempel er det ikke nødvendig å sette sammen en tonic substans og en avslappende for avslapning på badet. Hvis vi snakker om lukter, er det verdt å huske at rosen og lavendel øker aromaen av de komposisjonene de blandes med, og sitrusfruer er godt egnet for å kombinere med furuoljer. Hvis essensielle oljer blir brukt, kan effekten av dem økes med en synergieffekt når ulike stoffer med samme retningsevne kombineres i samme boble. Hvis du for eksempel kombinerer oljen av myrra og lavendel, kan du observere styrken av den analgetiske og helbredende effekten som er bundet til den andre komponenten. Kombinasjonen av myrra og te-treolje øker antiinflammatoriske og antiseptiske virkninger av den andre substansen.

Hvis oljene har skarpe eller ikke veldig hyggelige aromaer, kan de korrigeres ved hjelp av komplementaritetsprinsippet. Vanligvis er dette alternativet brukt til å redusere en av hovedkomponentene. For eksempel er sitronolje perfekt for ylang-ylang, og lavendel med rosmarin reduserer den skarpe lukten av mynte. Det er viktig å lage et korrekturmiddel i en andel som ikke overstiger 30% av hovedkomponenten.

Kombinere forskjellige oljer, du trenger å tenke mer om toner som hver sammensetning har, noe som endrer graden av bevaring av lukten på overflaten. For at den resulterende blandingen skal være homogen og alltid ha en behagelig aroma, er det viktig å velge komponenter med samme periode med værende. Blomst og sitrus aromaer kan til og med brukes i stedet for parfymer, ikke blande dem med alkohol, men varigheten av lukten på huden vil være ganske kort.

Aromaterapi hjemme kan være et tilstrekkelig antall prosedyrer som har forskjellige effekter. Aromatiske og essensielle oljer kan brukes til prosedyrer som:

• bad eller bad;
• massasje;
• innånding;
• wrap;
• additiv til kosmetikk;
• bruk sammen med lamper og steiner;
• bruk av aromakolon.

Hjemme, hvis du ønsker det, kan du gjøre noen av de ovennevnte prosedyrene, og hver av dem vil være fokusert på en bestemt oppgave. Hvis vi snakker om bad eller bad, er de ideelle for å slappe av og lindre stress, spesielt etter en hard dags arbeid. Det beste av alt i dette tilfellet hjelper sandeltre eller lavendelolje, en sammensetning av geranium og ros klarer seg godt med det tiltenkte formål.For å slappe av musklene etter en sportsaktivitet, hjelper en sammensetning av enebær og verbena best. Bath prosedyrer kan være nyttig selv for behandling av forkjølelse, hvis du bruker sitron eller furuolje.

En annen måte å bruke aromatiske oljer på er massasje. Med det kan du slappe av kroppen, forbedre tilstanden, lage en mer passform og slank figur, fjern cellulitt. At sesjonen brakte ikke bare resultatet, men også gleden Det er viktig å velge oljer med en behagelig lukt som ikke vil forårsake ubehag.

Best for en massasje som passer til kokos, mandel, olivenolje, som ikke trenger mer enn en skje og omtrent fem dråper av noe essensiell olje. Etter prosedyren er det viktig å være i ro i minst en halv time. Det er bedre å jobbe på huden med sirkulære bevegelser uten å forårsake sterkt press og ubehag. Denne typen massasje bør ha en avslappende effekt.

Et annet alternativ for bruk av oljer - innånding, der det er mulig å raskt og effektivt takle forkjølelse. Takket være innånding er det mulig å forbedre immunforsvaret, for å utløse antivirale effekter, og også for å akselerere helingsprosessen. Det er to varianter av prosedyren: kald og varm. Den første innebærer å bruke en liten mengde olje på sengetøyet, som er langt fra ansiktet slik at du kan puste inn duften fritt. Den andre metoden er umulig uten en spesiell enhet - en inhalator, der en væske er plassert, som en person puster.

Et annet alternativ for bruk av oljer er aroma lamper og steiner, der du kan desinfisere og aromatisere luften. Hvis du trenger å skape en akseptabel atmosfære i rommet, som er spesielt viktig i nærvær av barn, så kan du ikke gjøre det uten en luftfukter. I hver av disse alternativene kan du bruke aromatiske eller essensielle oljer, men bare ved korrekt valg og bruk. Det er best å bruke sitrus- eller blomsteraromaer til en luftfukter slik at rommet er behagelig å være i, og luften virker frisk og lett.

For å bruke aroma lampen, er det viktig å forhåndsventilere rommet der det skal installeres, velg deretter riktig komposisjon for fylling, som avhenger av rommet:

• i soverommet er det bedre å bruke noe avslappende og rolig;
• stimulerende komposisjoner som kan oppmuntre deg når det er nødvendig, er mer egnet;
• i stuen vil forfriskende aromaer som gir en følelse av harmoni være mest hensiktsmessige;
• Det anbefales å bruke rensende, harmoniserende og tonicoljer på kjøkkenet;
• For barn er det nødvendig å velge beroligende og harmoniserende alternativer.

Et annet alternativ der du kan bruke aromatiske og essensielle oljer, er å legge dem til kosmetikk. Det er best å bruke dem på kremer, sjampo, ansiktsmasker, bad for hender og føtter. Hvis du trenger å styrke noen egenskaper, må du blande flere alternativer for oljer.

Følgende video venter på deg tre regler for aromaterapi som du må være oppmerksom på for ikke å skade huden ved hjelp av essensielle oljer.