Hvordan styrke neglene hjemme?

Neglene er en av hovedindikatorene for kroppens helse sammen med hår, hud og slimhinner. Sunn nagler i shellac manikyr, hurtigmat og produksjon av aggressive husholdningskjemikalier er sjeldne. De trenger regelmessig omsorg, ernæring og hydrering. Hvis negleplaten mangler det nødvendige for stoffets vekst og helse, begynner de å knuse, skrelle og sørge for utseende og kvalitet.

Som alle levende vev kan spikplater lider av mangel på vann, sporstoffer og vitaminer, som reagerer på ernæringsmessige mangler ved uttynding, lagdeling og andre problemer. Svake negler kan også skyldes stress, temperaturendringer og mangel på riktig omsorg. Kutikkrollens rolle i neglene er veldig stor: den fungerer som en barriere mot skadelige faktorer og forsyner neglene fra kroppen med alle de mest nødvendige tingene for helse og vekst. Neglene på hendene lar deg identifisere om to dusin sykdommer. Marigolds kan advare om problemer i kroppen før symptomer på sykdom vises.

Negler pause, exfoliate og bli myk av visse grunner, lære om som kan rette en alarmerende situasjon til fordel for manikyr og helse generelt. Ofte påvirkes negler av flere faktorer.

• Hyppig belegg med neglelakk og etterfølgende fjerning med neglelakkfjerner, spesielt med aceton i sammensetningen.
• Skadelige virkninger av kjemikalier på grunn av spesielle faglige forhold. Farlig for neglen anses å være kontakt med syrer, alkalier, kulde og høye temperaturer.
• Temperaturvariasjoner. Hvis hender ikke er beskyttet av varme hansker i kaldt vær, er en slik forsømmelse full av negleløshet, og maksimalt med frostbit av fingrene. I de stadig frysende lemmer, som det er kjent, er det en dårlig blodsirkulasjon, noe som ikke bare kan påvirke neglens tilstand negativt.
• Noen ganger er årsaken til tynnespiker i utilstrekkelig eller feil omsorg. Ofte er helse og kvalitet på negler sterkt påvirket av bruk av negleklippere i stedet for spikerfiler og nagelsaks.

• Husholdningsarbeid med husholdningskjemikalier i vaskeprosessen, gulv, rengjøringsspeil, tepper og møbler fører til tynning og svekkelse av negleplatene. Dette unngås lett, ikke glem å bære gummihansker på hendene.
• Regelmessig kontakt med klorerte vann gjør neglene mindre holdbare og sunne. Etter å ha besøkt bassenget, må du ta en dusj og bruke fuktighetskrem til kroppen og hendene.
• Med mangel på sporstoffer og vitaminer, ser neglene alltid usunn ut og er preget av svak vekst. De er spesielt følsomme overfor mangel på kalsium, sink, selen, og trenger også jevn forsyning av jern og vitaminer D, A, E.

Hvis du tar vare på neglene dine på linje med hår og hud, vil et slikt problem som brødelighet og delaminering være en ting fra fortiden. Bare 20 minutter å ta vare på behandlingene daglig, og snart kan du være stolt av perfekte negler og perfekt manikyr. Det er ikke nødvendig å tildele tid og penger til besøk til kosmetologer. Alle metoder for spikeroppdatering ved hjelp av disse oppskriftene er tilgjengelige hjemme.

For å styrke neglene kan vokse eller paraffin. Kosmetisk voks selges på apoteket og er lett å bruke hjemme for å fukte negleplatene.Smeltet i et vannbad med noen dråper olivenolje, blir det rikelig på fingrene i flere timer. Du må bruke klærhansker på hendene og gi dem en hvile fra bekymringer. På dette tidspunktet kan du se på en film eller ta en lur, fordi det er litt problematisk å gjøre oppgaver i en slik ammunisjon. Men negler og hud blir utrolig glatt og godt preparert i bare noen få prosedyrer.

Jojoba olje påvirker mirakuløst helse og vakkert utseende av negler. Det gjenoppretter dem veldig bra etter at du har påført gelpoleringsmiddel og vasker ofte. Oljemedisin skal gni i neglene varme, ikke glem å massere området av kutikula. Ideelt sett, bruk olje på hendene om natten, slik at effekten av nyttige stoffer er så lenge som mulig.

Negler trenger vitaminer, så du bør skjemme bort dem med en "vitaminbombe" fra en blanding av ferdige preparater med vitamin A og E i kapsler. Dette verktøyet er ikke tungt for daglig pleie, men du må glemme det dekorative belegget av negler i et par uker. Etter et kurs på 14 dager må du ta en pause i en måned og gjenta det igjen.

Å ta vare på huset passer de vanlige fargeløse matgelatinene fra matbutikken. Det må fortynnes i 250 gram varmt (men ikke mye) vann i mengden 1 ss. skjeen. Når gelatinet sveller og vannet kjøler litt, legg du bare fingrene i det i 20 minutter.

Kombiner ricinus og olivenolje i en dyp bolle i like store mengder og senk fingertuppene slik at neglene helt nedsenkes i oljeblandingen. Flere slike prosedyrer vil gjenopprette neglens elastisitet, akselerere veksten, fukte og mette platene med viktige vitaminer.

Du trenger tørkede kamilleblomster og havregryn i forholdet 1: 1. De trenger å dampe med kokende vann og kjølig. Deretter maler du den i en varm tilstand med en blender og bruker blandingen på fingrene på hendene (på alle børster).

Ideell for sprø negler som trenger kalsium. Bland naturlig høyt fettost i en blenderskål med hvilken som helst vegetabilsk olje. Du bør få en masketykkelse som rømme. Det er nødvendig å stå i en halv time på neglene, ikke glem at det er bedre å smette ikke bare fingrene, men alle hender. Gjenta minst to ganger i uken.

Den enkleste og mest økonomiske måten å styrke neglene på. Et bad med varmt vann med havsalt tre ganger i uken i 15 minutter på bare en måned garanterer et synlig resultat. Havsalt inneholder et kompleks av mineraler for sunne negler. Saltløsningen skal være ganske konsentrert: på 250 g varmt vann, 3 ss salt. Etter prosedyren er det obligatorisk å bruke en nærende krem ​​på neglene og huden på hendene. Det anbefales å gjøre prosedyren ved sengetid og bruk bomullshansker på hendene.

Sitronolje kan raskt styrke neglene, lavendel - for å redde dem fra stratifisering, bergamot - fra skjøthet. En dråpe olje blir grundig gnidd inn i nagelen og platen av hvert spiker.

Kryd sitronen i halvt og fordyp fingrene i massen i 15 minutter. Dette vitaminet redder fra brølhet og stratifisering av negler

Fremstilt fra smeltet bivoks, blandet med calendula olje og kokt eggeplomme. Brukt på hendene og forlatt over natten under pålitelig beskyttelse og varme av kosmetiske hansker laget av naturmateriale.

Valnøttolje selges i den ferdige sammensetningen for negler og samles fortjent mange rave vurderinger om seg selv. Brukt på negleplaten med en praktisk børste. Krever ikke skylling, forberedende manipulasjoner og påføring av omsorgskrem etter prosedyren.På tidspunktet for spiker behandling bør ikke bruke dekorative lakker. Kun forsterkende belegg er tillatt. Denne ikke-pigmenterte løsningen vil tillate platene å puste og gi dem ekstra tetthet.

Hvis de utførte prosedyrene ikke gir det forventede resultatet, og neglene forblir svake og skjøre, bør du tenke på kostholdet ditt. Problemet med ømhet kan korrigeres fra innsiden ved å berikke menyen med viktige sporstoffer og vitaminer. Tross alt er neglesykdom ofte et viktig signal om mangel på visse stoffer.

Det er viktig! Noen ganger er problemer med negler en refleksjon av en funksjonsfeil i mage-tarmkanalen. De innkommende næringsstoffene kan enkelt ikke absorberes. Kanskje trenger kroppen hjelp i form av diettkorreksjon eller besøker en spesialist innen gastroenterologi.

For sunne negler er det nødvendig å berike dietten med noen elementer.

• Vitamin A. Spesielt når hvite flekker og tegn på delaminering vises på overflaten av negleplatene. Per dag må du konsumere 1-2 mg av dette vitaminet.
• Vitamin B5. Dens ulempe er manifestert i tarnishing og utseendet på uregelmessigheter på negleplatene. Det daglige behovet for å opprettholde sin helse er 2-5 mg.
• Vitamin C. Det er nødvendig for å forebygge soppsykdommer. Konsumprisen per dag er 70-150 mg. I et stort antall inneholder det søt rød pepper, sort currant.
• Vitamin E. For å mate neglene trenger du minst 30 mg (opptil 60 mg). En god kilde er solsikkeolje.
• Vitamin PP. Hvis kroppen får mindre enn 15 mg per dag, blir neglene gule og kjedelige.
• Iron. Med mangel på jernspiker blir sprø. Løser problemet med 100-200 mg per dag. Gresskarfrø inneholder både vitamin PP og jern.
• Kalsium. Gir styrke til neglene. Merk: Kalsiumabsorpsjonen forhindrer salt, noe som er forrøverisk å skylle det fra kroppen. Du må spise 800 mg kalsium per dag og prøve å minimere saltet mat og mat i kostholdet ditt.

• Sink. Takket være dette elementet vokser neglene godt. Det daglige behovet for det er 2 gram. Naturkilde - blåbær.
• Silisium. Et viktig element for spenningenes elastisitet. Den nødvendige mengden er 30 mg per dag. Det ideelle produktet er bringebær.
• Selen. Hvis kroppen begynner å glemme hva slags substans, signaliserer spikerplater fare for deformasjon. Kroppen trenger bare 0,020-0,15 mg per dag. Naturkilde - hvite sopp.
• Gray. Hennes negler og kroppen som helhet trenger mye mer enn selen. Hvis neglene har endret seg, er det støt på dem, du må justere doseringen til 500-3000 mg per dag.
• Fluor. Per dag for styrken av negler, er kroppens behov 2-3 mg.
• Flerumettede fettsyrer. I mengden 1000-2500 mg daglig vil de hjelpe til med å assimilere vitamin A og E, kalsium og D-vitamin. For dette anbefales tilstrekkelig forbruk av ost, torskelever og fersk fisk fanget i sjøvann.

Mange moderne arbeidende folk er lettere å kjøpe ferdiglagd vitamin- og mineralkompleks for helseproblemer. De tilbys av mange innenlandske og utenlandske produsenter, og metter formuleringene med nyttige tilsetningsstoffer. På løse plater er det praktisk å påføre dem med en børste. Det er lett å bære flasken med deg til å jobbe og ta på turer for ikke å glemme de medisinske prosedyrene i en masete dag. Belegg kan gjøres i form av gjennomsiktige eller pastell emaljefarger for negler. Men det er bedre å velge de som har en næringsformel og ikke blokkere oksygenstrømmen til neglene.Selvfølgelig, bare for perioden for deres gjenoppretting. Tross alt, selv medisinske emaljer må vaskes med neglelakkfjerner, og dette er et absolutt uønsket øyeblikk.

Ikke glem og om folkemidlene som er ment for behandling av negler.

• Vask godt på skallet av kyllingegg, tørk godt og slip til pulver i kaffekvern. Ta 1 ts. per dag kurs i 2 uker.
• Hak ferske persille, selleri, dragon og dill og bland med vegetabilsk olje. Insister to dager etter å ha tatt 1 ss. l. før frokost 14 dager på rad.
• Bad av en blanding av vegetabilsk olje, 10 dråper sitronsaft, 5 dråper vitamin A i en oljeløsning og 3 dråper jod. Hold fingrene i 10 minutter, og skyll deretter ikke helt inn i huden.
• En avkok av poteter brukes også til 10-minutters helbrett.
• Om natten, gni en kutikkallo i kutikula.
• Tørk neglene dine med en tampong fuktet med vodka-alkoholtinktur på rød pepper (2 paprika for 0,5 l vodka eller fortynnet alkohol).
• Melk terapi. Varm helt, ikke-skummet melk til en varm tilstand og hold fingertuppene i den i 20 minutter. Behandlingsforløpet er minst en uke.

Ikke bare mulig, men til og med anbefalt å bruke medisinsk jod for behandling av negler. Den har antibakterielle egenskaper og styrker platene. Selv med sunne negler er det godt å bruke for å forebygge sårbarhet og for å forbedre veksten. Når svekket, er problematisk negler jod ønskelig å bruke daglig eller minst annenhver dag. Selv intensiv behandling to ganger om dagen skader ikke neglene, fordi jod, for alle dets helbredende egenskaper, er helt ufarlig. Den eneste ulempen ved bruk av jod er en midlertidig guling av negleplatene. Det er best å håndtere sminkefargingskomposisjoner ved sengetid. Om natten vil neglene gjenopprette sin naturlige farge, helt absorbere det påførte pigmentet.

Med sprø negler består behandlingen primært i å eliminere de negative faktorene som medførte problemet. Å gjennomføre terapeutiske tiltak uten å takle den underliggende årsaken til sykdommen er bortkastet tid.

• I løpet av perioden med negleterestaurering kan ikke påføres dem hurtigtørrende lakk.
• Før du bruker noen, selv den høyeste kvalitet lakk, må du først dekke platen med en spesiell beskyttende.
• Det er viktig å klippe nagelen riktig og ikke skade den naturlige overflaten av negleplatene med filer.
• Når du bruker kjemikalier i hverdagen, må du beskytte hendene med gummihansker. La det virke upraktisk for mange, men huden og neglene blir beskyttet og forblir sunne.
• Hvis problemet med neglene er for forsømt, og de er dårlig ødelagt og eksfoliert, er det nødvendig å forsinke manikyret og dekorative maling med lakk i minst 1-2 måneder.

Slik forsterker du neglene hjemme, se følgende video.