Akupressur ansiktsmassasje for foryngelse

Akupressur ansiktsmassasje regnes som en av de mest effektive prosessene for å fjerne smerte og bekjempe mange plager. I tillegg gir det en mulighet til å forbedre kroppens generelle tilstand, se yngre og mer attraktiv. Denne effekten oppnås på grunn av den unike effekten på kroppen av vanlig trykk.

Selv i antikken opplevde folk at virkningen på biologisk aktive punkter har en gunstig effekt på interne organers funksjon og hele organismen.

Det er mange metoder for pekeffekter på kroppen, blant hvilke er de mest populære og effektive:

• Japansk variasjon kjent som shiatsu;
• Finger kinesisk, kjent som Zhong;
• koreansk massasje - su-jok;
• Indisk metode - marma terapi.

Denne kombinasjonen av akupunktur effekter med utvalgte øvelser har en utrolig effekt.

Den enorme populariteten til pekteffekter skyldes mange fordeler, blant annet følgende:

• Gir hud med blodstrøm og bedre utseende;
• evnen til å kvitte seg med sirkler under øynene;
• utjevne mimic fold og bli kvitt nasolabial folder.

I tillegg viser studier at effekten på biologisk aktive områder bidrar til harmonisering og beroligelse av nervesystemet, samt stimulering av funksjonen til alle indre organer. Akupressur på ansiktet gjøres best ved hjelp av en spesialutviklet teknikk, som avhenger av typen og naturen til det kosmetiske problemet. Hvis du gjør alt riktig og ikke overdriver det, bør slik presse ikke forårsake smerte eller ubehag. Japanske eksperter hevder at riktig akupressur for ansiktsforyngelse ikke skal føre til smerte.

Massere noen punkter bidrar til å eliminere symptomene på sykdommen, samt eliminere årsaken.

Ved å bruke metoden for akupressur, kan shiatsu eliminere rynker og poser under øynene nesten umiddelbart. I tillegg har han følgende tiltak:

• forbedrer blodsirkulasjonen, noe som gjør huden mer attraktiv, ung og i stand til å motstå eksterne faktorer;
• Metabolismen er normalisert og cellulær utvinning er akselerert;
• hevelse i ansiktet løses, ettersom fluidet mellom cellene begynner å sirkulere godt;
• både dype og små rynker elimineres;
• huden blir sunn farge.

Noen eksperter bemerker at punktforyngende massasje kan ha helbredende egenskaper for sinus og andre lignende sykdommer.

Akupressurforyngelsesmassasje er effektiv og viser seg godt i kampen mot dype og fine rynker. I tillegg kan du ty til sin hjelp hvis du vil bli kvitt bryley, fold eller dobbel hake. Andre indikasjoner inkluderer:

• ansiktskonturforandring og tap av elastisitet;
• endring i hudfarge;
• Utseendet til poser under øynene.

Til tross for at akupressur er en helt ufarlig prosedyre, med feil tilnærming, kan det forverre helsetilstanden.

Det er noen kontraindikasjoner der det er bedre å avstå fra en slik prosedyre:

• brudd på integriteten til huden: brannskader, riper eller betennelser;
• Tilstedeværelsen av virussykdommer eller infeksjoner;
• Tilstedeværelsen av ondartede svulster;
• rosacea.

Utførelsensteknikken er påvirket av den type akupressur som brukes. I dag er en av de beste teknikkene kinesisk. Det lar deg nyte massasjen og forynge ansiktet ditt. Effekter på huden er ganske effektive. Prosedyrsprinsippet er å trykke på punktene med liten kraft. I dette tilfellet må du kun bruke de punktene som er viktige for kroppens arbeid. På grunn av dette er det mulig å forbedre blodsirkulasjonen, tilførselen av oksygen til cellene og å etablere metabolske prosesser. Utbygging av alle ansiktsmuskulaturene bidrar til foryngelse av huden.

Et karakteristisk trekk ved den kinesiske massasje teknikken - ikke alle fingrene brukes her, men bare de store og mellomstore pads. Når det gjelder lillfingeren og den navnløse, blir de brukt svært sjelden. Eksperter bruker også ofte massasje ved bruk av skjeer. Akupressur med bruk av skjeer anses som en klassiker og har høy effektivitet, mens det kan brukes både av tre og stål. Tidligere bør de smøres med massasje krem, og før du utfører massasje, skal ansiktet rengjøres og behandles med en krem. Hvis ønskelig, kan maksimal effekt oppnås ved bruk av skjeer med forskjellige temperaturer. For eksempel, i begynnelsen av prosedyren, påføres et kaldt objekt på ansiktsområdet, og deretter en varm gjenstand.

Her er virkningen på de viktige refleksogene områdene. Effektiviteten av prosedyren påvirkes av det faktum hvor raskt og hvordan press på visse punkter oppstår. For å få bedre resultater må du vite hvor punktene i ansiktet er plassert for å eliminere rynker og blemmer. Det er nødvendig å ta hensyn til det faktum at et bestemt punkt er ansvarlig for funksjonaliteten til hver seksjon. Eliminer rynker og få ansiktet til å se yngre og mer attraktivt ved å stimulere massasjepunktene i ansiktet. Til berøring de ligner dimples eller støt. Den grunnleggende tekniske regelen for shiatsu er at massasjen bare skal gjøres med fingertoppene. Videre må du utføre en uvanlig all strømpehandling - trykke på.

Slike sekvensielle handlinger lar deg aktivere punkter og aktivere gjenopprettingsprosesser i det behandlede området. Den japanske under massasje bruker et lite sengetøy, takket være at fingrene ikke glir av. Et karakteristisk trekk ved shiatsu er at massasjepunktene i ingen tilfelle ikke kan knyttes. Det bør trykkes tydelig og sterkt for å få ønsket effekt. Trykket må økes jevnt, slik at pasientens kropp begynte å bli brukt, og det gjorde ikke vondt. Det er nødvendig å finne en klar midtvei mellom "smertefull" og "hyggelig", og du må slippe punktet brat.

For problemområder utføres minst fem repetisjoner 4 ganger i uken., og resultatet kan ses etter noen uker. Som andre typer massasje, bør shiatsu gjennomføres i flere kurs, hvorav en er to måneder. Etter det må du gjøre en liten pause for kroppen. Shiatsu kan gjøres når som helst, men den største effekten kan oppnås nøyaktig om morgenen. Faktum er at etter vår søvn får huden ikke noe press, derfor reagerer det godt på alle ytre påvirkninger.Noen foretrekker shiatsu om kvelden, som massasje tillater dem å sovne raskt. En lignende massasje utføres utelukkende i utsatt stilling, siden musklene i dette tilfellet vil bli maksimalt avslappet.

Det ser slik ut:

• prosessen starter med et lite trykk på den sentrale delen av pannen, hvorfra det er nødvendig å flytte til den tidlige regionen;
• etter dette stimuleres mid-brow punktet;
• oppvarming i nesen, noe som gjør at du kan fjerne poser under øynene;
• arbeid på poeng i kinnens midtre område;
• arbeid med nasolabial folder.

Etter syklusens slutt kan alle prosedyrer gjentas hvis det er visse problemer. Det er verdt å huske at en økt ikke kan inneholde mer enn to sykluser, da dette kan skade helsen. Akupressur utføres ved å trykke på vevet, som utøver det riktige trykket på nerve reseptorene. I tillegg er det ekstremt viktig å observere at huden ikke skifter og ikke mister sin elastisitet.

Eksperter anbefaler å følge noen regler:

• påvirkning bør ikke være sterk;
• Enkelt poeng må trykkes med pekefingeren;
• Parede punkter blir best presset med begge henderes fingre.
• Alle punkter skal trykkes i minst tre sekunder.

På stedet der massasjen utføres, kan pasienten føle seg varm og litt smerte. Hvis det er ubehag eller alvorlig smerte, indikerer dette uprofessional oppførsel av manipulasjonene.

Pustene må være dype og like. De skal utføres utelukkende gjennom nesen, og puster ut gjennom munnen. Som en profylakse er noen økter per uke nok.

Anmeldelser tyder på at akupressur er ekstremt effektiv og har en gunstig effekt på kroppen. Nesten alle kvinner som benyttet seg av en slik prosedyre, noterer seg den positive effekten på organismen som helhet og det totale fraværet av smertefulle opplevelser. De fleste kvinner foretrekker akupressur om morgenen, og hevder at den er den mest effektive og gir minimal ubehag.

Den mest populære er japansk shiatsu, og det andre stedet er okkupert av den kinesiske metoden. Således er akupressur en unik metode for å påvirke kroppens biologisk aktive punkter, noe som bidrar til forbedring av metabolske prosesser og foryngelse. Du kan lage en slik foryngende massasje både i salongen og hjemme. I fravær av kontraindikasjoner, påvirker akupressur ikke kroppen og har ingen bivirkninger.

For ansiktsforyngelse ved hjelp av akupressur ved hjelp av shiatsu teknikker, se video.