Subtiliteter av hudpleie etter 20 år

På grunn av aldersrelaterte endringer i huden i visse aldersperioder, er det behov for spesiell behandling av ansiktets hud. Selv etter 20 år oppdager mange jenter at tilstanden i ansiktet forverres, de første tegnene på aldersrelaterte endringer blir observert. Men ikke alle vet hva de skal gjøre for å forhindre og eliminere disse fenomenene. Denne artikkelen drøfter i detalj hovedprosessene som skjer i ansiktets hud i perioden fra 20 til 30 år, samt metoder for kontroll og forebygging.

For ung hud, hvor eieren er litt over 20 år, er elastisiteten karakteristisk. Også i de fleste tilfeller lagres tilstrekkelig fuktighet i ansiktets hud. I noen tilfeller kan hormonell ustabilitet i perioden opptil 25 år manifestere akne, men ikke i slike mengder som i ungdomsårene. Det er imidlertid i denne alderen at det er bedre å starte en omfattende hudpleie og nøye planlegge de nødvendige prosedyrene for fremtiden.

Etter å ha fylt 25 år, forandrer prosessene i kroppen og som et resultat begynner ansiktets hud å miste verdifull fuktighet. Derfor er det en følelse av tetthet, rynker og generell forverring.

Som regel, mellom 25 og 30 år, går hormoner tilbake til normal og akne opptrer nesten ikke hos de fleste kvinner.

Nærmere 30 år fortsetter prosessen med fuktighetstap også, og i fravær av riktig omsorg øker det også. Også begynner å vises flere rynker, noe som krever en konsentrasjon av oppmerksomhet i kampen mot dem.

For hver alder er det visse regler, hvorav overholdelse som tillater å forlenge ungdommen i ansiktets hud og forbedre sitt utseende betydelig.

Fra 20 til 30 år må du vurdere følgende nyanser:

• Ikke overbelast ditt ansikt med sminke. Den overflod av dekorative verktøy, i tillegg til det som forurenser porene, gjør deg også eldre. Lang bruk av kosmetikk kan provosere for tidlig aldringsprosesser, spesielt hvis du bruker kosmetikk av lav kvalitet og ikke vasker den av natten.
• Du kan ikke klemme akne. Denne prosessen er fulle av infeksjon og forekomsten av enda større inflammatoriske prosesser. Ar og arr kan også forbli på stedet.

• Forsøk å ekskludere fra kostholdet fastmat, fordi krydret og fet mat har en negativ effekt på tilstanden til huden. Spis riktig, prøv å spise mer frukt og grønnsaker rik på ulike vitaminer.
• Prøv å sove minst 8 timer om dagen. Mangel på søvn kan også provosere for tidlig aldring, forverrer den generelle tilstanden til ansiktets hud, reduserer tonen. Det er også nyttig å bruke en spesiell søvnmaske, spesielt hvis du liker å sove på magen.
• Beskytt ansiktet mot sollys fra tidlig alder. Pass på å kjøpe spesielle kremer, som tidligere har beregnet det nødvendige SPF-filteret.

Etter 25 år må du overholde følgende regler for hudpleie:

• Vær oppmerksom på om typen har endret seg, utfør en test for å bestemme den. Etter hormonelle forandringer kan en person oppnå økt tørrhet eller omvendt - fett.
• Også i denne alderen er å bestemme seg for kosmetikk, spesielt med krem. Bedre på å nå 25 år allerede for å bruke en bestemt krem ​​i minst et år. Hvis du ofte bytter midler, er det ikke utelukket bivirkninger som vil forverre tilstanden til dermis.
• Det er også verdt å velge en krem ​​for området rundt øynene, gitt tilstedeværelsen i alle nødvendige vitaminer. Vær oppmerksom på tilstedeværelsen av vitamin E, blomstersyre og fytoøstrogener.

• Bruk av nattkrem er lagt inn i listen over behandlinger for ansiktspleie. Den bør brukes umiddelbart før sengetid for en kvart time, så blir overskuddet fjernet.
• En ny prosedyre vil også være bruk av serum.

Ovennevnte regler er utformet for aldre fra 25 til 27-28 år, avhengig av organismens individuelle egenskaper. For å ordne omsorg for huden i en alder av 28-29, er det viktig å ta hensyn til de ekstra nyansene som er forbundet med utseendet av rynker.

Jenter bør huske at ulike tider på året på ulike tider påvirker ansiktets hud, spesielt fra vær og miljø. Etter 20 år og enda tidligere, bør ansiktet beskyttes mot slike effekter.

Om sommeren er solen veldig aktiv, overdreven eksponering av UV-stråler til huden kan dehydrere det og forårsake for tidlig aldring. For å beskytte ansiktet mot slik eksponering anbefales det å bruke spesielle solkrem med SPF-faktor. Dens hastighet kan være forskjellig - fra 15 til 40, viser en bestemt figur hvor lenge kremet vil beskytte ansiktet under den åpne solen. Hvis strålingens virkninger er uten sikkerhet i 25 minutter, så viser SPF-figuren hvor mange ganger dette minimumet øker.

Velg derfor en krem ​​basert på varigheten på oppholdet på gaten. Husk at å sette det på ansiktet ditt er ikke bare nødvendig når du går til stranden, men også når du bare forlater huset i solfylt vær.

Om sommeren er det også bedre å avstå fra peeling-prosedyren, fordi det er i denne perioden på året at UV-strålene blir mest påvirket, noe som reduserer effektiviteten av prosedyren.

Om vinteren kommer en annen effekt til å erstatte solen - vinden. Gass av kald vind tørker ansiktets hud betydelig, så det trenger ekstra fuktighetsgivende. Bruk fuktighetskrem ikke bare hjemme, men også før du går ut. Også unngå sterk skrubbing og drikk mer vann.

På høsten og vårsesongen, når huden, som hele kroppen, ofte lider av beriberi, er det nødvendig å introdusere bruk av ansiktsserum. De påføres et par ganger om dagen under en natt eller dagkrem og trer inn i dermis dype lag. Også disse årstidene er mest gunstige for peeling, fordi solen ikke virker så aggressivt, og det er ingen sterk vind, som i vintersesongen.

For å ta vare på huden riktig må du bruke en integrert tilnærming, som består av tre trinn: rensing, toning prosedyrer, samt fuktighet av huden. De er alle basert på generelle prinsipper, men prosedyrene selv er forskjellige for ulike aldersperioder.

I perioden opptil 25 år skal brukes til å rense skummet, samt spesielle geler, hvis du er eier av huden med høyt fettinnhold. Imidlertid bør disse midlene brukes regelmessig, og helst to ganger om dagen - om morgenen og om kvelden. Hvis huden din er utsatt for tørrhet, velg deretter rensemidler med kremaktig eller fet tekstur.Unngå å bruke såpe, som i de fleste tilfeller strammer ansiktet og noen ganger forårsaker også peeling. Den mest optimale for unge jenter å gjennomføre prosedyren i to faser.

Først må du helt slippe ansiktet av kosmetikk, spesielt hvis du aktivt bruker tonal og solkrem. Dette vil hjelpe deg med hydrofile oljer. Det påføres ansiktet med massasjebevegelser og vaskes forsiktig av med varmt vann, ikke sprut det på ansiktet. I prosessen med spyling får verktøyet en skumaktig tekstur og fjerner sporene av sminke helt.

I andre trinn skal du vaske ansiktet med skum, gel eller såpe med kremaktig tekstur. Et par ganger i uken, i tillegg til skumdannende midler, kan du også bruke forbindelser med slipende partikler, peeling av alle døde celler og fremme ytterligere rengjøring av porene. De vanligste produktene til dette formålet er scrubs. Det anbefales at eiere av fete hudtyper skal være oppmerksom på forekomsten av syrer i deres preparater, noe som i tillegg bidrar til å eliminere akne og andre ufullkommenheter. Men å bli kvitt døde hudpartikler ved hjelp av peeling anbefales ikke for unge jenter, fordi huden deres er i stand til å gjenopprette seg selv etter skrubbing.

Unge damer forsømmer ofte et så viktig stadium som toning., selv om det gjør det mulig å fukte og gjenopprette balansen i huden etter renseprosedyrer. Etter bruk av skrubbe er huden under spesiell stress, spesielt hvis det er følsomt. Ulike alkoholfrie tonics som påføres med en bomullspute, gjenoppretter balansen i cellene og fjerner også rødhet.

Selv om huden mellom årene 20 og 25 kan se ganske frisk og elastisk, betyr det ikke at vi bør forsømme fuktighetsgivende prosedyrer. De er applikasjonen på ansiktet av krem, som ikke bare opprettholder balansen av fuktighet, men leverer også huden med essensielle næringsstoffer. Det er veldig viktig å vurdere hudens type, fordi fuktighet kan være lett eller intens, avhengig av det.

For den tørre typen er det bedre å velge slike kremer som maksimerer den nødvendige mengden fuktighet., peeling vil bli fjernet og gi elastisitet. For kombinasjonshud egnet preparater med en gjennomsnittlig tekstur. Eiere av et fettdeksel bør stoppe valget på midler med lett tekstur som har ytterligere funksjon av eliminering av glans. Hvis du har en problematisk hudtype, bruk kremet med forsiktighet, og velg et alternativ som passer for deg individuelt, etter å ha konsultert med en spesialist.

I perioden over 25 år anbefales det å helt forlate bruken av såpe for vasking. I tillegg til å vaske geler og skrubber som passer til din hudtype, kan du også prøve peelingprosedyren. Mest effektivt kan det gjøres i skjønnhetssalonger, med spesielle dypvirkende formuleringer på ansiktet og deretter fjernet sammen med døde hudceller. Sminke etter 25 år fjernes ved hjelp av agenter som forsiktig påvirker ulike deler av ansiktet, spesielt på huden rundt øynene.

Toning bør gjøres ved hjelp av spesielle lotioner eller tonics. De bør heller ikke være alkohol. I dette tilfellet er det ønskelig at grunnlaget for verktøyet var et ekstrakt av medisinske urter.

Vær spesiell oppmerksom på fuktighetsgivende behandlinger. Det er viktig å velge slike kremer som tar hensyn til aldersrelaterte endringer i huden og berik det med alle nødvendige stoffer. Etter 25 år skal midlene inneholde vitaminer P, A, C, E, som bidrar til å redusere aldersskilt og er gode antioksidanter. Det er også verdt å ta hensyn til syrer som finnes i kremer.

For området rundt øynene, bør en egen krem ​​kjøpes, siden etter 25 år er det viktig å være spesielt oppmerksom på dette området i ansiktet. Mimic rynker blir merkbare, og den vanlige krem ​​tillater ikke å glatte dem ut, så vel som å eliminere hevelse og blåmerker, som en krem ​​for området rundt øynene kan gjøre. Det bør brukes et par ganger om dagen umiddelbart etter renseprosedyrer.

Mange kvinner foretrekker å selvstendig engasjere seg i toning, foryngelse og fuktighet av huden hjemme. I dette tilfellet er det mange oppskrifter som tillater jenter over 20 år å ta vare på huden med egne hender. De mest effektive masker er for alle hudtyper.

Mask av eggeplomme og villrose. For tilberedning, skal en spiseskje av villrose helles i en termos med et glass kokende vann og forlates i et par timer. Bland deretter 1 teskje filtrert infusjon med eggeplommen av ett kyllingegg, en halv teskje honning, og også vitamin A og E, tatt i en mengde 10 dråper. I 20 minutter skal den resulterende sammensetningen påføres ansiktets hud og deretter fjernes med kaldt vann.

Også næringsrik er en maske med poteter. Det er nødvendig å lage potetmos av en potet, bland den med varm melk og 1 ts. smør. Konsistensen av blandingen bør være like jevn som mulig. Den påføres på renset ansikt i 10 minutter og vaskes av med vann ved romtemperatur. Denne prosedyren bidrar til å mette huden med næringsstoffer.

En veldig enkel oppskrift på rensing og næring av havremelkjøtt, fylt med kokende vann. Et par spiseskjeer må helles 3/4 kopper kokende vann, la i 10 timer. Etter tiden påføres blandingen på ren hud i en kvart time. Etter at den er vasket av med varmt vann.

For at ansiktspleieprosedyrene skal lykkes, bør du vurdere råd fra kosmetologer:

• Før du kjøper kosmetikk til et bestemt selskap, vurder nøye gjennom vurderingene om det. Det er mulighet for utgivelse av defekte produkter.
• Ikke bli borte med prosedyren for kontrastvasking. Dette kan påvirke fartøyets tilstand negativt.

• En ansiktsmassasje er ikke en ekstra prosedyre. Det er mye brukt innen profesjonell kosmetologi, det kan også gjøres selvstendig. Regelmessig massasje vil bidra til å glatte huden.
• Bli kvitt dårlige vaner. Alkohol og røyking metrer huden med ekstra toksiner, og har en negativ effekt på den.

På grunnleggende prinsippene for hudpleie, se videoen nedenfor.