Asahi ansiktsmassasje: hva er det og hvordan å gjøre det?

I 2007 ble boken "Ansiktsmassasje" utgitt, forfatteren av hennes sminkeartist Yukuko Tanaka beskrev i detalj hvordan massasje skal utføres, for hvilke formål det tjener, gitt mye videomateriale. Takket være denne boken har mange kosmetologer over hele verden begynt å bruke den japanske massasje teknikken for å gjøre sine klienter hud yngre. Du kan utføre denne prosedyren selv, det er viktig å utføre teknikken riktig.

For å oppnå det ønskede resultatet, hadde skjønnhetseksperten og stylisten Yukuko Tanaka i lang tid seriøst å studere ulike teknikker for massasjen. Hun var interessert i spørsmål om anatomi, hun ga stor oppmerksomhet til strukturen og operasjonen av lymfesystemet.

Etter å ha blitt grundig arbeidet og studerte nødvendige data utviklet hun en unik teknikk, på grunn av hvilke aldersrelaterte endringer i ansiktets hud ble redusert. Nå er denne teknikken kjent ikke bare i Japan, den brukes med hell i andre land. Massasje teknikk er svært populær blant kvinner i ulike aldersgrupper.

Denne teknikken kalles "Asahi", som betyr "morgensol" eller Zogan (Zogan, Zogan), som betyr "opprettelsen av et ansikt." Et annet navn på denne teknikken er "for ti år siden", og dette er sant hvis du ser på hvordan skaperen ser ut i årene, og hvordan de fleste asiatiske kvinner ser ut. Den første massasje ferdighetene Yukuko Tanaka mottok i barndommen fra bestemoren hennes, men da måtte hun gjøre sitt ytterste for å få det ønskede resultatet.

Denne massasjen kan ikke betraktes som vanlig, som kan gjøres i hvilken som helst skjønnhetssalong eller uavhengig. Regelmessig massasje antyder at bevegelser under prosedyren skal være glatte og myke, og ikke forårsake ubehag. Ved å bruke Asahi-metoden, når det utføres på hud, muskler og bein, genereres et visst trykk, for i løpet av prosedyren er det nødvendig å trykke på visse punkter, fordi manuell teknikk er grunnlaget for massasjen.

Kjernen i prosedyren er at effekten på musklene og huden oppstår i områder hvor lymfeknuter er lokalisert. Etter denne prosedyren er det en utstrømning av lymfe, som følge av at giftstoffer frigjøres, muskler styrkes og rynker blir redusert.

Denne prosedyren består av to typer massasje.

• Lymfemassasje. Takket være ham er overskytende væske fjernet fra huden, hevelse er fjernet, en løfteeffekt oppstår.
• Dyp massasje. Takket være manuelle teknikker, slapper musklene, metabolske prosesser i cellene blir bedre, løfteeffekten er forbedret, ansikts konturene er nivellert.

Ifølge forfatteren, med en vanlig og korrekt prosedyre, kan du se yngre ut av flere år. I tillegg er denne prosedyren ganske enkel, og den kan utføres ikke bare i hytta, men også hjemme alene. Med tanke på at det er en spesielt følsom hud på ansiktet, bør prosedyren utføres forsiktig, og prøver å ikke skade det, siden utførelse av nye manipulasjoner kan føre til komplikasjoner.

Ved dyp massasje påvirkes huden med liten kraft.Behandle området av lymfeknuter, bør avstå fra sterkt press. Hvis det er smertefulle opplevelser, er prosedyreteknikken feil.

Teknikken til Yukuko Tanaka er egnet for kvinner i ulike aldre. Det er spesielt populært blant kvinner i 40-45 år, når aldersrelaterte endringer blir mer merkbare. Det anbefales å søke på kvinner etter 50 år, fordi takket være ham kan du gjøre uten kirurgisk inngrep, og ikke å gjøre bøyler.

Foryngende massasje har mange fordeler, blant dem:

• under prosedyren akselererer lymfatisk strømning, toksiner elimineres;
• Blodsirkulasjonen er forbedret, og det kommer en rødme i ansiktet, og huden blir sunn;
• forbedret celle ernæring skjer;
• Du kan bli kvitt rynker;
• det er en økning i hudtone og turgor;
• Du kan bli kvitt den andre haken;
• reduserer hevelse;
• huden blir ungdommelig, tegn på aldring reduseres.

Når du utfører en Zogan-massasje, må du forstå at i hver alder må du bruke mer tid på å trene bestemte områder.

• For jenter på 20 år er det nok å utføre bare nøytrale manipulasjoner for å opprettholde sin skjønnhet og ungdom.
• Damer om 30 år er det viktig å fjerne poser og mørke sirkler under øynene.
• For 40 år gamle klienter er det viktig å fjerne ansiktsrynker, samt kvitte seg med nasolabial rynker. Derfor bør de være mer oppmerksom på massen av underdelen i sonen av haken og kinnene.
• Ladies 50+, det er viktig å være oppmerksom på utformingen av ansikts konturene.

Massasje skal utføres 2 eller 3 uker hver dag, da kan du redusere intensiteten og gjøre det om en dag eller to dager.

Med riktig utførelse av manipulasjoner, kan du etter en kort stund nyte resultatet av arbeidet, og refleksjonen i speilet hver dag blir mer og mer behagelig.

Denne prosedyren kan ikke passe alle sammen: En slik form for gymnastikk kan føre til at ansiktet blir for tynt med sunkne kinn. For å unngå dette er det mulig å utføre manipulasjoner bare på de øvre delene av ansiktet, uten å gå ned eller ikke å utføre massasje i det hele tatt.

Japanske kosmetologer har anerkjent lymfatisk dreneringsmassasje som foryngende, men når du starter det, er det bedre å konsultere lege eller kosmetolog, fordi det er kontraindikasjoner for en kosmetisk prosedyre.

Massasje bør ikke utføres av folk:

• med sykdommer i ENT-organer og lymfesystemet;
• med CFS (kronisk utmattelsessyndrom);
• i tilfelle plager
• med dårlig følelse
• med hudbetennelser, rosacea;
• Massasje utføres ikke på kritiske dager.

Og også kosmetologer anbefaler ikke lymfatisk dreneringsmassasje for personer med autoimmune og psykiske sykdommer.

For å forberede ansiktet for anti-aging prosedyren, må det renses. En slik rengjøring må utføres i skjønnhetssalongen, det skal gjøres under hjemmet. For å rense ansiktet må du fjerne håret, slappe av og bruke en fuktig klut til rensing. Tilfør straks en fuktig klut på den ene siden av ansiktet fra toppen og slutter med nakken, flytt deretter til en annen del og utfør rensing.

Ansiktsrensing skjer før og etter prosedyren. For å fjerne sminke bør du ta et mykt middel i form av krem ​​og melk.

Faktisk, i dette tilfellet må prosedyren bli utsatt. Huden skal tørkes med tonic uten alkohol eller med vannbaserte hydrolater.

Etter denne rensingen skal massasjeolje påføres ansiktet. Gjør dette stiplet, legg det på 5 steder, slik at oljen var på pannen, kinnene, haken og nesen.Eventuelt kan massasjeolje erstattes med kosmetisk eller bruk fettkrem. Det er nødvendig å gi preferanse til lin olje, mandel eller aprikos. Under prosedyren er det viktig hvor godt hendene glir over huden, så de legger riktig mengde olje på dem. Massasje med olje vil være den mest effektive.

For å få størst effekt, er det viktig å følge teknikken og utføre handlinger, etter visse regler.

• Før du starter prosedyren, er det nødvendig å rengjøre ansiktet grundig og forberede det til manipulering. For å gjøre dette, bør huden gnides, og observerer gjennomsnittsintensiteten.
• Utfører alle massasjebevegelsene, det er nødvendig å bære dem i en bestemt retning.
• Når du utfører manipulasjoner, bruk indeks og midterfingre.
• For pannens massasje brukes 3 fingre, for prosedyren under øynene brukes 1 finger. Ved gnidning involverer kinnene hele håndflaten.

• Massasjebevegelser bør være intense, men samtidig bør de ikke få lov til å være smertefulle.
• Når du utfører manipulasjoner, ikke trykk hardt på de områdene hvor lymfeknuter er plassert. Du trenger bare å forsiktig slå dem mot lymfeutstrømningen.
• Under prosedyren er det bedre å sitte eller legge seg ned. Hvis prosedyren utføres i en sittestilling, er det nødvendig å overvåke stillingen.
• En foryngende massasje anbefales å bruke fra 5 til 15 minutter.

Gjennomfør en japansk massasje, bør du være oppmerksom på områdene hvor lymfeknuter er plassert: parotidområdet, occipital, sublingual, i underkjeven, cervix lymfeknuter.

Etter det neste trinnet utføres det siste trinnet for å fjerne lymfen. For å gjøre dette må du legge fingrene dine nær templene, senke øret og lede dem langs kjeften til haken, beveger seg langs nakken, som fører lymfen til knuten under kravebenet.

Selv om Asahis japanske massasje er ganske enkelt, er det viktig å studere materialene som viser hvordan det skal utføres. For mange klienter på salongen under prosedyren inkluderer avslappende musikk, er det verdt å prøve prosedyren med musikk og hjemme, vil det tillate deg å stille inn for en massasje, slappe av.

Prosedyren kan deles inn i bestemte områder og utarbeide dem.

Start foryngende massasje anbefales med studiet av pannen. Under denne handlingen presses tre fingre på pannen. Etter 2-3 sekunder blir fingrene avansert til templene. Deretter vender palmer 90 grader, fortsetter jevn bevegelse på ansiktet.

Få mennesker kan ordne poser under øynene og mørke sirkler, så når du bruker Zogan massasje, kan du prøve å bli kvitt dem. For å gjøre dette, bruker du midterfingrene, er det et moderat trykk på området rundt øynene, mens du må flytte fra det ytre hjørnet av øyet til det indre. Når fingrene er på endepunktene, må du ligge i 3-4 sekunder.

Deretter bør du øke trykket, løpe fingrene mellom øyenbrynene og øyelokkene. Gjør det i sirkulære bevegelser. På det indre og ytre hjørnet av øyet må du stoppe og slappe av i tre til fire sekunder.

Mange kvinner begynner å merke seg med alderen at hjørnene på leppene deres begynner å falle. Ansiktet begynner å se trist, haggard, som legger til alder. Under massasje, bruk midter- og ringfingeren. To hender skal brukes. Fingrene er plassert i midten av haken og, moderat trykke, holder opp på ønsket punkt. Neste er trykket på huden rundt leppene. Fullfør handlingen ved midtpunktet av overleppen, for å gjøre dette, trykk det i 3 sekunder.

Etter 30 år begynner mange kvinner å merke seg nye problemer i nasolabial-foldene, de blir mer synlige.Med alderen blir problemet bare forverret, så det er viktig å trene dette området godt.

For å utføre prosedyren, plasser mellomfingrene i hulrommet på nesevingene, og flytt dem opp og ned. Deretter gnides huden på nesen med ringen og langfingeren og beveger seg til kinnene.

For å trene den nedre delen av ansiktet, blir bevegelsene utført vekselvis på høyre og venstre side. For å gjøre dette hviler palmen på venstre hånd i kjeve på venstre side. Den høyre håndflaten er avansert fra kjeve til øyets hjørne. Etter 3 sekunder fortsetter bevegelsen, beveger seg fra bunnen til templet. For høyre og venstre halvdel må du utføre prosedyren for 3 ganger.

For å takle problemet med sagker kinn, kan du bruke japansk massasje Asahi. Prosedyren utføres på en bestemt måte. For dette må du sette håndflatene sammen med albuene dine. Deretter åpner hendene, mens håndflatene ser opp, og håndflaten legges på leppene. Når de presses, løfter de seg til neseborene og dekker kinnene. Etter tre sekunder beveger fingrene seg til templene og fullfører bevegelsen.

Ofte, når du utfører massasjeøvelser, klager mange av ubehag, det skyldes at manipulasjonene utføres feil, så det er verdt å finne ut hva årsaken til ubehag er.

For å kunne utføre alle handlingene, er det verdt å se på videomaterialene, bli kjent med interessant informasjon om dette. Men å anskaffe og lese Yukuko Tanakas bok, hvor hun beskrev i detalj hvordan man skal utføre det, ville være mer effektivt. Det er ingen småpenger her, under prosedyren er alt viktig - fra trivsel til humør.

For å unngå mulige feil og komplikasjoner er det viktig å oppfylle flere viktige krav.

• Før prosedyren må huden rengjøres. Det er nødvendig å fjerne sminke og rengjøre ansiktet.
• Før du utfører massasjen, må huden være helt tørr. Det bør blottes grundig med en tørr klut for å fjerne gjenværende fuktighet.
• For å oppnå maksimal effekt på 1 gang i uken, bør du bruke en skrubbe.
• For at massasjen skal være effektiv, er det viktig å undersøke hvor lymfeknuder er plassert for å kunne håndtere dem.

• Bevegelser gjøres i retningene strengt spesifisert for dem.
• Trykkstyrken skal være tilstrekkelig til ikke å forårsake ubehag.
• Massasje tilbringer å sitte eller ligge ned. De som ikke vet hvordan de skal holde ryggen, det er bedre å gjøre manipulasjoner liggende.
• Før prosedyren blir massasje krem ​​påført hendene, som nødvendigvis kontrolleres for allergier.

Mange kvinner, som ikke ser et raskt resultat, etter noen få prosedyrer, slutter å gjøre en foryngende massasje, og tror at det ikke hjelper. For å oppnå et stabilt resultat er det nødvendig å gjennomføre prosedyrer regelmessig i 2-3 måneder. De første 2 eller 3 ukene, du må gjøre en Asahi massasje hver dag, hvoretter du kan utføre prosedyrene litt mindre, om en dag eller to.

Ifølge kosmetologer, vises de første tegnene på hudvising i ansiktet. Til tross for profesjonell kosmetikk blir det vanskeligere å skjule seg med alderen. Japansk foryngende massasje, når den er riktig påført, kan redusere prosessen, noe som gjør ansiktet 8 eller 10 år yngre.

Massasje, som Tanaka tilbyr, er rettet mot å løse problemet med lymfutstrømning. Når væske akkumuleres, oppstår vedvarende ødem, noe som resulterer i at den ovale av ansiktet blir usynlig, og brettene blir dypere.

For å utføre denne teknikken krever streng implementering av anbefalingene.

• Under massasje skal personen være i rolige omgivelser.Han burde ikke være distrahert, være i en opphisset tilstand, fokus på hans problemer. Hvis det er umulig å sette deg selv i en rolig tilstand, er det bedre å nekte å utføre manipulasjoner.
• Du bør ikke massere under forkjølelse, for ikke å forårsake puffiness.
• Ikke utfør manipulasjoner i sykdommer i lymfesystemet, da dette kan skade helsen.
• Asahi massasje anbefales ikke for kvinner med tynt ansikt. Under prosedyren er det en nedgang i fettvev, slik at kinnene kan synke.
• Manipulasjoner utføres ikke med herpes, akne, akne og komedoner, da det under prosedyren er en sjanse til å skade sårene, noe som vil føre til mer alvorlig betennelse.

Asahi massasje er ganske populær, og et stort antall kvinner har allerede prøvd det. Mange av dem har opplevd positive resultater, som det fremgår av deres vurderinger.

Gode ​​vurderinger etter at prosedyren var hos kvinner etter 40 år. Men for å få resultatet, må du gjøre manipulasjonene regelmessig.

Forbedringen kan sees allerede etter den første uka, de første resultatene var synlige på mange på pannen, det ble jevnere, rynkene så mindre dyp. Veldig fornøyd med at hudflekten også raskt begynte å forandre seg. Hvis tidligere ble ansiktet gulaktig og kjedelig, ble det etter en uke med massasjeprosedyrer en rødme merkbar på den, fargen endret seg.

Jeg var fornøyd med vitnesbyrdet til en kvinne på 35 år, hun ble sterkt gjenopprettet etter fødselen, og ansiktet hennes ble veldig rund. Takket være vanlig massasje klarte hun å gjøre ansiktet tynt, mens kinnbenene hennes ble uttalt og vakkert.

Men det er tilfeller da de forsøkte å stramme ansiktet, men likte ikke resultatet. Etter noen få prosedyrer ble et tynnfunnet kvinnes ansikt enda mer trukket, og nasolabialene ble dypere.

I ekstreme tilfeller anbefaler hun at man bare gjør en massasje i den øvre delen av ansiktet.

En annen negativ tilbakemelding fra denne prosedyren var fra en kvinne som masserte uten å bruke fuktighetskrem eller olje på ansikt og hender, noe som resulterte i at prosedyren var ubehagelig, og hun kunne ikke få resultatet. Tatt i betraktning det ovennevnte, er det verdt å si at når du utfører manipulasjoner med ansikt eller kropp, bør du nøye studere teknikken, finne ut hvorvidt kontraindikasjoner er tilstede. I så fall, hvis den japanske anti-aging massasje ikke passer, kan du velge andre ansiktspleie teknikker.

Dømmer etter det store antallet positive vurderinger, kan du prøve å massere skjeene, det er veldig enkelt, du kan gjøre det selv, denne prosedyren har ingen åpenbare kontraindikasjoner.

For å gjøre massasje med skjeer er det nødvendig å rengjøre ansiktet på kosmetikk grundig. For å gjøre dette, vil enhver sminkefjerner, melk eller gel for vask være egnet. Påfør noe kosmetisk olje på et rent, tørt ansikt. Det kan være kokosnøtt, oliven, linfrøolje, hud av druefrøolje, jojobaolje eller sheaolje er godt næret.

Deretter skal du lage 2 par skjeer, du kan ta noen skjeer, etter eget skjønn, te eller bord. Skjeer og vil være de verktøyene som trengs for massasje.

Du må starte massasjen fra pannen, og går gradvis til andre områder. Bevegelsen bør bare skje langs massasjelinjene. Hvis skjeene foregår med vanskeligheter, kan de i tillegg bruke litt olje.

For å gjøre dette, sett to beholdere: med varmt vann opptil 50 grader Celsius, og med kaldt vann, der du kan kaste is. Skjeer skiftevis dyppet i forskjellige beholdere og produserer en massasje. Behandling med kaldt skjeer vil føre til en reduksjon i puffiness og sirkler under øynene. Takket være massasjen med varmeskjeer, utføres en løftemassasje.

Asiatisk hud er tørrere enn europeisk. Derfor må man velge en prosedyre for omsorg for en person, det må tas hensyn til og velge ikke annonsert produkt eller tjeneste, men hva som passer for hver enkelt person. Det er viktig å regelmessig ta vare på ansiktet ditt, rengjør det, nær det. Du kan aldri gå i seng uten å vaske av kosmetikk, dette kan føre til en betennelsesprosess.

De som ønsker å forlenge ungdommen uten å utføre kirurgiske operasjoner, bør studere grunnleggende om Asahi massasje og sørge for at med litt tid og krefter kan du se noen år yngre i en måned, og hvilke vakre kvinner kan drømme om

Teknikken for massasje for ansiktet til Asahi, se følgende video.