Adferdsregler på flyet: viktige nyanser og finesser av kommunikasjon

For et tiår siden var en flytur en hyggelig begivenhet. Folk gikk om bord på et fly med godt humør og visste at ombord ville de få god service og god ernæring. Flyvertagere smilte som om de inviterte deg til en fest, og ikke bare til kjøretøyet.

Men tider har endret seg. Flygebyrene ble mer kompliserte på grunn av sikkerhetskrav, og flere seter ble lagt til flyet. Langvarig kø for innsjekking, bagasjeinspeksjon og inspeksjon før inspeksjon er i seg selv en følelse av ubehag, som bare øker under en lang flytur i et stramt rom. For å gjøre turen mer fornøyelig, lære noen regler om oppførsel på flyet.

De er som følger:

• Respekter andre. Ingen vil som den personen som bruker begge armlene, så mye som mulig kaster stolen tilbake, hvis vesken til håndbagasje passer ikke på topphyllen. Ting du tar med deg ombord på flyet, skal passe i en liten pose som skal plasseres på topphyllen eller plasseres under stolens sete foran deg.

• Ikke vær en talker. Mange mennesker liker å fly i stillhet, så før du snakker med naboen din, si en hilsen eller presentere deg selv. Hvis naboen din svarer på hilsenen, åpner umiddelbart boken eller setter på hodetelefoner, så har du bedre stoppet med å prøve å starte en samtale.

• Begrens bevegelsen rundt hytta. Fortsatt å gå på toalettet kan irritere naboene dine, spesielt hvis du berører bena sine. Besøk toalettet før flyturen, og under selve reisen, prøv å ikke drikke mye væske. Hvis du vet at du vil besøke toalettet ofte, velg et sete ved gangen og ikke bruk plass ved vinduet.

• Ikke misbruk alkohol. Ikke vær en av de som umiddelbart drikker maksimalt det som er tillatt. Hvis du er heldig nok til å sitte ved siden av et av disse menneskene, og det irriterer deg, ikke inngå en diskusjon med en drunkard. I stedet spør stewardessen om å endre setet ditt. Hvis det ikke er ledig plass, gjør ditt beste for ikke å kommunisere med en full person.

• Vær høflig mot flyselskapet. Han har et stort ansvar for å sikre at du kommer til reisemålet ditt trygt og i god tid. Ikke ta dem for mye tid til å snakke. Andre mennesker trenger også deres oppmerksomhet. Hvis noen fra personalet stiller deg et spørsmål, prøv å svare nøyaktig og høflig. Husk å si takk.
• Begrens lukter og lyder. Unngå fristelsen til å behandle parfyme, fordi du kan forårsake allergier i andre. Hvis du tar med noe mat til flyet, må du sørge for at det ikke har sterk lukt. Hvis du lytter til musikk, må du justere volumet slik at det ikke forstyrrer andre personer som kanskje har andre musikalske smaker. Vær heller ikke en av de personene som snakker på en mobiltelefon mens du lander.

• Hvis du er syk, nekter du flyturen. Flyplassens begrensede plass garanterer nesten det spredte spredningen av bakterier. Ikke nys eller hoste i nærvær av naboer.

Når du flyr med et barn, må du følge litt forskjellige regler:

• Hvis du flyr med barn, kom du på flyet sist. Ignorer flyselskapstipsene for å hoppe over passasjerer med barn fremover.Ellers må barna tilbringe mye tid i hytta før avgang, de vil bli veldig kjedelig og stygg.
• Ta med spill og annen underholdning.. Arm deg med delikatesser og snacks, fulladede gadgets og mange nye (og lydløse) leker. Hvis det er to foreldre, er det bedre at de ser etter barna i sin tur. Man kan hvile på dette tidspunktet, og omvendt.

• Hold deg rolig. Ikke kreve økt oppmerksomhet fra ansatte bare fordi du reiser med barn. Ikke la barn lage støy eller løpe rundt hytta. Husk at ingen er forpliktet til å elske barna dine, uansett hvor gode de er.
• Husk at en stewardess ikke er synonymt med en barnepike. Hun kan hjelpe deg i løpet av flyet, men hun har mye annet arbeid. Hun er ikke i stand til å gi kontinuerlig omsorg og omsorg for barna dine.

• Andre passasjerer bør være nedslående mot foreldrene sine.hvem som gjør sitt ytterste for å dempe sine barn. Si noen gode ord til både foreldre og barn som prøver å oppføre seg riktig. En forelder vil aldri føle seg mer beroliget av et snill smil eller en forståelse enn en høyde på 10.000 m.

Ifølge International Air Transport Association har ca 6,5% av befolkningen aviophobia (frykt for å fly), og ca 25% opplever en slags angst under flyturen. Dette gjelder spesielt for de som flyr for første gang. Å finne seg ombord for første gang, slår noen mennesker av frykten ved hjelp av beroligende midler eller alkohol. Noen flyr ut en dag tidligere, slik at de har tid til å komme seg fra en slik selvbehandling før de starter arbeidet. Imidlertid er det måter å takle disse fryktene uten å falle inn i en full dyphet:

• Finn ut fakta. Du vet sikkert at du kjører bil er mye farligere enn en flytur. Statistikk sier at det bare er en sjanse for 11 millioner at et flyulykke vil skje, og selv om det gjør, vil 96 prosent av passasjerene overleve. I tillegg er fly underlagt omfattende sikkerhetstester, fra fleksibiliteten til vingen til virkningen av ekstreme temperaturer.

• Erstatt engstelige tanker med positive.. I tillegg til statistiske fakta må du håndtere dårlige tanker. Hvis du forteller deg det samme igjen og igjen, kan du endelig tro på hva som forårsaker din angst. For å stoppe syklusen, anbefales det å bruke teknikken til å presse ut forstyrrende tanker. For eksempel erklæringen: "Jeg er redd for å fly, fordi jeg tror at flyet vil krasje" kan erstattes av følgende: "Jeg vet at flyet skremmer meg, men jeg tror at alt kommer til å bli bra." Andre positive uttrykk er: "Jeg er trygg", "Jeg har det bra" og "Jeg er i gode hender". Hver gang du begynner å være redd, gjenta disse setningene i tankene igjen og igjen.

• Ta en pause. Selv om flyet varer bare en time, er det tilstrekkelig lang tid å få panikk. Før avreise, opprett en liste over oppgaver du vil utføre mens du er i luften, og gjør så mye arbeid for å utføre det. Du vil kanskje lese kapittelet i boken, utvikle ideer for å feire en bursdag, skrive takbokstaver som det ikke var tid, jobbe med i et forretningsprosjekt, eller organisere bilder på telefonen eller datamaskinen. En annen måte å bli distrahert på er å bruke et verktøy kalt "visualisering".

• Fokuser på pusten din. Hvis du begynner å få panikk, ta pusten. Angst gjør ofte oss til å puste ofte og overfladisk. Sakte, dype puste kan hjelpe oss med å slappe av. Pust inn gjennom nesen din for to teller, hold pusten for to teller, puster forsiktig ut for fire teller, og hold pusten for en telle. Gjenta fem til ti ganger. Regelmessig dyp pusting øker tilførselen av oksygen til hjernen og stimulerer det parasympatiske nervesystemet, som er ansvarlig for din sjelefred.

Du kan lære mer om sikkerhetsreglene mens du flyr ved å se på følgende video.