Alt om filmfobi

Noen ganger må du oppleve en uforklarlig følelse av angst når du nærmer deg en stor hund som løper mot deg. Noen overdriver overdreven faren, og i dette tilfellet blir frykt gradvis forvandlet til en fobi. For å starte behandlingen er det nødvendig å forstå årsakene til denne avviken.

Panikk frykt for hunder kalt kinofobii. Denne psykiske lidelsen er karakterisert Obsessiv frykt som motstår selvkontroll. Gradvis utvikles en liten forstyrrelse til et panikkanfall.

Ofte begynner en fobi å danne seg i barndommen. Angstlidelse oppstår som et resultat av en situasjon som har sterkt skremt et barn. Deretter signalerer et møte med en hund en liten manns hjerne om fare. Kanskje dannelsen av alvorlige fobier. Patologi kan observeres hos ungdom og voksne.

Følgende årsaker bidrar til fremveksten av angstlidelse.

• Sykdommen er arvet fra foreldrene på grunn av genetisk predisposisjon.
• Et barn kan gjengi oppførselen til en voksen hund som frykter ikke prøver å skjule frykten din. Barnet har en ubevisst frykt for dyret. Over tid kan overført foreldringsfrykt utvikle seg til en ekte fobi.
• Feil foreldre fører ofte til dette avviket. Barnet har ikke lov til å kjæledyr til andres kjæledyr, skremmende med lavinfeksjon eller rabies. Det er strengt forbudt å bringe hunder hjem, for å ha kontakt med dem.

Noen foreldre skremmer barnet med sannsynligheten for at hunden angriper ham og muligheten for å bli bitt av ham. Først er barnet redd for dyr, omgå dem. Deretter utvikler frykten seg til en psykisk lidelse.

• En traumatisk situasjon oppstår når du blir skadet ved kontakt med dyr: fra lette riper til alvorlige biter.
• Stray Pack Attack på personen forlater et dypt merke på psyken.
• Utviklingen av denne fobien kan bidra til et inferioritetskompleks forårsaket av mangel på noen kvaliteter som tilskrives hunder, for eksempel lojalitet og mot. På grunn av anerkjennelsen av sin egen underverdighet er frykt dannet.

Ikke alltid opplevd de virkelige bittene av hunder får en fobi. Noen mennesker, gjentatte ganger bitt av hunder, har ikke utviklet noen fobi. Etter det kan en person bli redd for store hunder, men frykt fører ikke til angstlidelse.

Eksperter identifiserer to typer kinofobii - sant og falskt. Sann fobi karakteriseres av altforkrevende horror når en person møter en hund. Lider av sykdommen kan til og med fra ukontrollabel frykt falle inn i en dumhet. Frykt viser seg i ulike former:

• patologisk frykt bare for store eller omvendt små hunder;
• panikk frykt for en bestemt dyr av dyr;
• frykt for å kollidere med en bortgjemt gjeng;
• hypertrophied frykt for en bit (adactophobia er særegent for barn og ungdom);
• rabiesinfeksjon gjennom en bit eller annen kontakt (slavefobi).

Folk med falsk kinofobiya farlig med sitt hat mot hunder. De blir aggressive ved synet av store og små kjæledyr. Slike pseudokinofober kan sparke et dyr som de har møtt på vei, skyte avskyige hunder, forgifte dem og gjøre andre forsøk på skade. Ofte har disse menneskene hysteriske anfall og andre patologiske forhold.

Noen viser en ukontrollabel aggressiv holdning ikke bare mot hunden, men også mot eieren, så vel som mot mennesker som er positive mot dyr. Pseudofobi er vanligvis innebygd i flayer. Psykiatere er sikre på at de ofte dekker deres sadisme med fryktet frykt. Ekte kinofobi er redd for hunder, men viser ikke aggresjon mot dem.

En person kan oppleve frykt selv ved synet av valper, bilder av hunder i bilder, bilder. Han går forbi hundens vandringsområde, unngår å besøke sirkusopptredener, går ikke på besøk til kjæledyrseiere, og når han møter en hund, svinger han i den andre retningen. Intern angst øker gradvis og kan ende i et panikkanfall.

Slike personer er preget av følgende psykotiske symptomer:

• årvåkenhet;
• nervøsitet;
• irritabilitet;
• hard selvkontroll
• obsessiv rulling i hodet av nylige møter med et dyr;
• fokusere på mindre livsproblemer;
• følelse av forestående trussel;
• uimotståelig irrasjonell frykt;
• lyst til å unnslippe og gjemme seg bort.

I en person som lider av fobi, kan følgende somatiske reaksjon observert når man møter med et dyr:

• skinn av huden;
• økt svette;
• et rush av blod til hodet, tydelig tinnitus;
• hjerterytmeforstyrrelse;
• klart hørbarhet av ditt eget hjerterytme;
• skjelvende hender og føtter;
• muskel spenning;
• tørr hals;
• hes stemme;
• kvalme;
• magesmerter
• intens tørst;
• økt trang til å urinere;
• svimmelhet;
• migrene;
• endring i blodtrykk;
• komprimere brystet;
• mangel på oksygen, pustevansker.

Med forsvinden av gjenstanden for frykt symptomer umiddelbart passere. Økt angst og nervøsitet følges av mennesker som har alvorlige fobier. Personen er i konstant stress på grunn av frykten for å møte hunden ved et uhell. Følelsen av uberettiget frykt fører til søvnløshet, neurose og generell mental utmattelse.

Lansert kinofobiya utvikler seg noen ganger til paranoia. En person kan ikke kvitte seg med følelsen av at han blir forfulgt av hunder overalt.

Psykologen eller psykoterapeut anerkjenner raskt den unormale frykten for hunder. Hovedoppgaven til en spesialist er å identifisere sykdomsutbruddet. Det er veldig viktig å bestemme nøyaktig når personen begynte å føle den utadvendte trusselen fra dyret.

Diagnosen utføres av følgende parametere:

• identifisering av primære forstyrrende manifestasjoner, fysiologiske og psykologiske symptomer;
• fremveksten av angst og panikkanfall når de konfronteres med et bestemt objekt og en viss situasjon;
• unngåelse av sannsynlige møter med hunder;
• fravær av andre psykopatologiske lidelser.

Ved de første tegnene på filmfobi bør du søke hjelp fra en erfaren spesialist. I første fase er fobien lett korrigert. Lansert sykdom er vanskelig å overvinne alene. I alvorlige tilfeller foreskrive hypnose hvorved traumatiske hendelser og minner blir tvunget ut av bevisstheten. Hypnose forandrer oppfatning, frigjør fra frykt og gjenoppretter kroppens naturlige respons på dyr.

Homeopati brukes også til å eliminere filmfobi. Det kan redde en person fra ødeleggende følelser. Bruken av homøopatiske midler bidrar til å myke varmen av frykt og nøytralisere panikken som oppstår.

Et varig positivt resultat observeres ved langvarig medisinsk behandling. Narkotika bør tas strengt etter avtale av en psykoterapeut. Han skriver dem ut etter å ha gjennomført en omfattende undersøkelse og diagnose av filmfobi. Legemidler helbreder ikke sykdommen helt, men lindrer de akutte symptomene.

For å redusere angst og bekjempe nevrose, kan psykoterapeut skrive ut beroligende. antidepressiva unngå panikkanfall. sedativa pleide å bli kvitt søvnløshet, redusere alvorlighetsgraden av mentale reaksjoner og stresshåndtering. Ofte er pasienten dannet avhengighet av rusmidler.

Når kinofobii bruker rasjonell og kognitiv atferdsterapi. Metoden for rasjonell psykoterapi innebærer utvikling av evnen til en solid vurdering av deres egne grusomheter og deres resultater. Den største effekten oppnås når man bruker kognitiv atferdsterapibasert på å endre pasientens tankegang. Vise relevante filmer og lese den nødvendige litteraturen tillater pasienten å behandle kjæledyret som en persons venn.

Spesialister er mye brukt metode for nærmer seg gjenstand for frykt. Psykoterapeut korrigerer nøye pasientens oppførsel og ser på hans reaksjon på hunden. Legen produserer motsatt utsikt over dyret. Pasienten begynner å se på ham som et objekt som ikke utgjør noen trussel mot helse og liv.

Deretter kommer den andre metoden: nærmer seg frykt selv. Avstanden reduseres gradvis. Først øvd på å se på videoer, studerte dyrets raser og vaner. Ytterligere observasjon av hunden fra siden. Så, for en tid bruker en person i samme rom med en hund i bånd. Etter et visst antall økter er det lov til å stryke dyret, og deretter ta det en tur.

En psykoterapeut kan foreslå å bruke reinkarnasjonsteknikk. Når du møter med en hund, må du presentere deg som et emne som ikke gir noen interesse for hunden. Deretter er det sikkert at hunden definitivt ikke vil angripe.

Mange eksperter anbefaler å kjøpe en valp.

Med den første fasen av sykdommen kan en person klare seg selv. I utgangspunktet må han akseptere sin frykt og innse betydningen av å bli kvitt ham.

Først av alt, en person som lider av fobi, må du normalisere nervesystemet. Respiratorisk gymnastikk, avslapping, dekoksjoner og tinkturer av valerian, peon, motherwort bidra til å eliminere unødvendig angst og stress, bidra til utvikling av kontroll over deres følelser. Positiv effekt på beroligende nervesystemet. karbohydrat diett.

Det er nødvendig å normalisere søvn, som skal vare minst 8 timer. Mental tretthet påvirker hjernens arbeid negativt. Det anbefales å unngå stress, mental overbelastning og ikke overbelaste deg selv med arbeid. Du må gi deg en god hvile.

Daglig tildeling av tid for en favorittaktivitet, en ny hobby bidrar til å forbedre humør og selvtillit. Selvtillit og selvkunnskap gjør det mulig å avsløre skjulte talenter, for å finne harmoni mellom kropp og sjel, for å komme nær verden utenfor. Klasser i enhver sport fører til en reduksjon i angst og stabilisering av sentralnervesystemet. Må være ofte i frisk luft.

Vi må prøve å se på hunden med forskjellige øyne: det er en venn av mannen. Du bør mentalt fokusere på dette bildet og forestille deg hvordan kjæledyret beskytter eieren, viser kjærlighet og hengivenhet til ham. Ofte blir den tidligere kinofobien avid hundelskere.

Eksperter anbefaler at når du møter en hund for å observere følgende mønster for atferd:

• det er umulig å se et dyr direkte i øynene, ellers kan et direkte utseende tjene som et signal for et angrep;
• ikke å gjøre noen plutselige bevegelser, ikke å klappe armene dine, men å oppføre seg rolig, demonstrere vennligheten din med alle slags;
• det er ikke nødvendig å smile bredt, ellers kan dyret ta et smil for å vise fangs og angripe personen;
• Det er tilrådelig å bytte oppmerksomheten til hunden til et pent kastet objekt som kan knuses.
• i intet tilfelle kan ikke løpe bort fra hunden;
• Med et klart forsøk på å angripe en aggressiv hund, må man forsøke å nøytralisere det ved å sparke nesen.