Alt om brontofobi

Alle har noen gang hatt en uforklarlig følelse av angst når en tordenvær nærmer seg. Noen overdriver overdreven sin fare, og frykten utvikler seg gradvis til en fobi. For å starte behandlingen er det nødvendig å forstå funksjonene i patologien og årsakene til forekomsten.

Frykt for tordenvær fra en følelse av selvbevarelse er iboende hos mange mennesker. Men det skjer at frykten for lyn og torden fører til angstlidelse. En person opplever panikk og mister selvkontroll. Han vil gjemme seg, å skjule seg i det fjerne hjørnet. slikt patologisk frykt for tordenvær kalles brontofobi.

Folk i alle aldre er utsatt for disse smertefulle manifestasjoner. I noen tilfeller kan brontofobi være nært sammenflettet med andre fobier:

• astrapophobia - horror, som oppstår fra den skarpe blitsen, skjære skyene;
• Tonitrofobi - panikkfrykt for torden;
• ombrofobii - frykt for å falle under regnet på grunn av kontakt med dråper eller stormdusjer;
• ligi-fobi - frykten for sterke og harde truende lyder, i dette tilfellet et tordenrulle;
• fonofobi akustisk, fonofobi - frykt for høye lyder.

Årsakene kan ligge i troen, genetikken eller det mentale traumet som er forbundet med dette fenomenet i naturen.

• Noen oppfatter tordenvær som Guds vrede og himmelske straff. Folkelig overtro sier at lynet treffer en person som er gjennomsyret av synder.
• Frykt kan overføres på genetisk nivå. Folk har en tendens til å ønske å skjule seg fra været, og dermed beskytte seg selv.
• Å føle ditt eget sårbarhet mot naturens kraft, oppstår den irrasjonelle frykten for en person foran det umulige å forutsi konsekvensene av et uvanlig naturfenomen. En person opplever en altforkrevende frykt ved synet av mørke skyer, foreskygger tilnærming til tordenvær.
• Noen er redd for ballnedslag. Det er tegn på den kaotiske bevegelsen av mystiske ildkuler, deres evne til å gå inn i en bolig gjennom et åpent vindu og ta livet til en person som skjedde for å være der.
• Imponerende natur er redd for å bli offer for lyn. De har hørt om de døde og skadet av naturkatastrofer av mennesker som ved skjebnes vilje er på feil sted.
• Negativ innvirkning på visning av nyheter og filmer som er bygget på de ødeleggende handlinger av ulike naturfenomener.
• Negativ personlig erfaring kan være assosiert med å treffe lyshuset og bygge en brann. Det er mulig at en person måtte frykte på grunn av den plutselige utløsningen av lynutslipp under oppholdet i skogen.
• Barn overtar ofte foreldresangst. og opplever også frykt når en tordenblås vises.
• Dyrelskere er engstelige, Da de så sine kjæledyr nærmer seg tordenvær, skremte de i bortgjemte hjørner.

Personer med brontofobi kan ha spesifikke symptomer.

• De opplever en overveldende horror ved synet av stikkontakter, feilaktig å tro at lyn gjennom dem kan drepe en person. Begynn å være redd for kontakt med husholdningsapparater. Ikke rør metallobjekter.
• Noen i påvente av tordenvær Det er en voksende frykt for å være i et åpent område, så vel som en frykt for å forbli i en andres hus. Skremte mennesker dekker ofte sine øyne og ører med hendene.
• I alvorlige tilfeller av brontofober De oppfører seg utrolig rart: de bygger lyster fra tordenvær og bunkere, de skaffer seg et privat hus med en underjordisk hvor de kan skjule i tordenvær. De er redd for å forlate huset. Hvis en tordenfare fanger dem på gata, så blir de panikk og går inn i hysteri.
• Opplevelser mot fremtiden skyver en person til en daglig grundig studie av værmeldinger. Brontophobe går ikke glipp av et enkelt fjernsynsprogram med en værmelding, gir en grundig oversikt over alle meteorologiske steder, prøver å observere dyrs oppførsel og ikke glemme populære tegn.

Fysiologiske symptomer:

• magekramper;
• frysninger;
• tremor;
• takykardi;
• reduksjon i kroppstemperatur;
• migrene;
• mangel på oksygen;
• rask puste;
• økt svette.

Etter en tordenvær, forsvinner symptomene uten spor før neste hendelse.

Foreldre må gjøre mye arbeid for å hindre barns frykt for tordenvær, for ikke å la det utvikle seg til en fobi. Barnets frykt kan føre til alvorlige psykiske lidelser og stamming. All slags skal demonstrere roen. Du trenger ikke å skjule og enda mer så skam barnet. Det er nødvendig å klemme babyen, rolig, støtte.

Det er nødvendig å fortelle den lille mannen om dette unike naturfenomenet og fortelle hvor lynet og torden kommer fra. Det bør overvinne frykten for torden i form av et spill. Du kan etterligne et sterkt brøl med deksler fra potter, sprengningsballonger. I dette tilfellet har du det morsomt å le.

For å utføre en full diagnose og å skille den vanlige frykten for dårlig vær fra unormal frykt, kan en kvalifisert spesialist. Nivået av angst er estimert på en Zang eller Beck skala. Om nødvendig bestemmes den mentale tilstanden til en person av andre metoder.

Det er tilfeller når en person kan selvstendig overvinne en fobi. For dette er det nødvendig i tordenværet å skape et komfortabelt miljø for deg selv, bytt til dine favoritt ting. Du kan lytte til høy musikk, se på filmer, slappe av pusteøvelser og litt mosjon. Ikke dårlig hjelp beroligende bad, urtete, morwort, valerian tinktur.

Denseltrukne gardiner gir en person tillit til egen sikkerhet. Det er tilrådelig å være nær de kjære som alltid gir den nødvendige støtten.

Psykoterapeut vil bidra til å identifisere årsaken til fobi, gi råd og foreskrive en omfattende behandling. Han kan anbefale medisinering. antidepressiva hindre forekomsten av alvorlig depresjon. beroligende eliminere vegetative og atferdsmessige symptomer på panikk, eliminere nervøs spenning, stopp frykt.

Når hysterisk syndrom vanligvis er foreskrevet neuroleptiske legemidler. I tillegg utføres restorativ terapi.

Denne fobien reagerer godt på psykokorreksjon. Individuell psykoterapi er basert på å identifisere årsakene som provoserte sykdommen, og utvikle konstruktive måter å overvinne denne situasjonen. Opplæring i gruppeklasser bidrar til oppkjøpet av ferdighetene til fullstendig selvkontroll under tordenvær.

Det er en overbevisning: et tordenvær lover ikke alltid forferdelige konsekvenser. Denne metoden er egnet for personer som tolererer hypnose godt. Hypnose bidrar til å justere psyken.

Ved slutten av hypnosis kurset, frykten for lyn og torden sprer, fobi blir erstattet av positive tanker:

• det er ingen skarp reaksjon på tilnærming til tordenvær;
• en klar forståelse kommer at lynutslippene er til nytte for naturen, og i torden av torden er det ikke noe forferdelig i det hele tatt;
• mental tilstand blir gradvis gjenopprettet;
• Oppfattelsen av tordenvær som et skremmende fenomen forsvinner;
• Det er en frigjøring fra frykt.

Etter å ha dukket opp i helt åpent distrikt, må personen finne fordybelse, knelte og legge ansiktet ned, ha knust hendene i nakken.

Hvordan bli kvitt frykten for tordenvær i et barn, se nedenfor.